أفضل من البرنامج التعليمي AcroYoga
اليوغا Acro هي أحد أنواع اليوغا التي تحتوي على عناصر بهلوانية وبالطبع اليوغا في تنفيذها. من وجهة النظر نفسها ، يتم استخدام acroyoga كوسيلة للشفاء من العديد من الأمراض مثل القلب ، والإجهاد ، والاكتئاب ، والكبد ، ومواءمة الارتباطات المنزلية. ممارسة التمارين الرياضية ليست سهلة لأنها تتطلب المرونة والتركيز وق وة إضافية. تتطلب ممارسة اليوغا البهلوانية ثقة عالية بالنفس وتعاونًا جيدًا مع بعضها البعض لأنها تتطلب جدائل قوية من القلب والعواطف. ليس فقط للأزواج ولكن يمكن القيام به مع الآباء والأمهات والأطفال الذين يمكن أن تفعل المهم حركات acroyoga.