VDOT Running Calculator

VDOT O2
05/05/2024
  • 64.2 MB

    حجم الملف

  • Android 7.0+

    Android OS

عن VDOT Running Calculator

تدرب بذكاء وحقق أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك باستخدام خطوات VDOT.

آلة حاسبة الجري الرسمية VDOT ، التي صممها الدكتور جاك دانييلز - حصلت على لقب أفضل مدرب ركض في العالم من قبل مجلة Runner's World - والفريق في VO2.

بفضل أكثر من 50 عامًا من البحث العلمي الذي أجراه المدرب الأسطوري الدكتور جاك دانييلز ، يمكن للعدائين والمدربين تحديد خطوات التدريب المناسبة بسرعة ، والمساواة بين أداء السباقات والتكيف مع الحرارة والارتفاع.

سمات:

• حساب الوقت والمسافة ووتيرة السباق

• احسب خطوات التدريب الحالية

• حساب ومقارنة الأداء المكافئ لنتيجة سباق على مسافات أخرى

• حساب تأثير درجة الحرارة أو الارتفاع على التدريب وخطوات السباق

ما هو VDOT الخاص بك؟

VDOT هو مقياس لقدرتك على التشغيل الحالية. إنه يعين درجة لجميع العروض الجارية ، دعنا نحدد خطوات التدريب الحالية الخاصة بك ، ويعادل وقت السباق في مسافة واحدة إلى أخرى. على سبيل المثال ، يمكنك مقارنة درجة VDOT الخاصة بك من نتيجة 5k الأخيرة بنتيجة صديق شارك للتو في نصف ماراثون. الذي فاز؟

ما هو مستوى VDOT الذي وصلت إليه؟

أدخل نتيجة السباق أو الأداء المقدر وتعرف على الدرجة التي تصل إليها على مقياس VDOT. أدخل جميع عروضك السابقة لمعرفة نتيجة السباق التي حصلت على أعلى الدرجات. هناك 10 مستويات تبدأ من المبتدئين - الأبيض (إناث: 34.3 ، ذكر: 36.8) وصولاً إلى المستوى الاحترافي - الذهبي (إناث: 71 ، ذكر: 80).

عرض المزيدعرض أقل

What's new in the latest 2.14.0

Last updated on 2024-05-06
* Bug Fixes

معلومات VDOT Running Calculator APK

احدث اصدار
2.14.0
Android OS
Android 7.0+
حجم الملف
64.2 MB
المطور
VDOT O2
Available on
تنزيلات APK آمنة وسريعة على موقع APKPure
يستخدم APKPure التحقق من التوقيع لضمان تقديم تنزيلات خالية من الفيروسات لـ VDOT Running Calculator APK لك.

الإصدارات القديمة لـ VDOT Running Calculator

قم بتنزيل سريع وآمن بالغاية عبر تطبيق APKPure

قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!

تحميل APKPure
تقرير الأمان

VDOT Running Calculator

2.14.0

سيكون تقرير الأمان متاحًا قريبًا. في نفس الوقت، يرجى التأكد من أن هذا التطبيق قد اجتاز الفحوصات الأمنية الأولية لـ APKPure.

SHA256:

e6d00c901f4946d799bca5793bf1d833781216292555d2257d37ecf0f666a4ac

SHA1:

da3205741485c228338a667d644e790d40446a3e