깨달음명상5..Story를 통한 깨달음..아하 이거구나

যদি আমি সঠিকভাবে 'আমি' উপলব্ধি করি, আমার জীবন একটি আনন্দদায়ক খেলায় পরিণত হয়।

একগুচ্ছ আঙ্গুরের কথা ভাবুন।

প্রতিটি আঙ্গুর জীবনের সকল সুখ -দুsখ এবং উত্থান -পতনের প্রতীক।

আঙ্গুরের এই গুচ্ছের শীর্ষে আছে 'আমি'।

আপনি যদি এই 'আমি' উপলব্ধি করেন, আঙ্গুরের গুচ্ছের প্রতীক জীবনের সমস্ত সমস্যা একযোগে সমাধান হয়ে যাবে।

'আমি' সম্পর্কে সচেতন হওয়ার এই উপলব্ধি অত্যন্ত ব্যবহারিক এবং একেবারে অপরিহার্য।

এই অ্যাপটিতে তিনটি ধ্যান প্রোগ্রাম রয়েছে যা আমাকে জ্ঞানের দিকে নিয়ে যায়।

জ্ঞানার্জনের জন্য কঠোর অনুশীলনের প্রয়োজন হয় না।

যখন আপনি 'আমি' উপলব্ধি করেন, তখন কেন আপনাকে একটি নিরীহ দেহ ভোগ করতে হবে?

আপনি যদি এই ধ্যান প্রোগ্রামে নির্দেশনা অনুসরণ করেন,

সবাই স্বাভাবিকভাবেই বলে, "আহা ~! এই তো!" এবং 'আমি' উপলব্ধি।

1. ক্রিয়েটিভ মেডিটেশন

সৃষ্টির ধ্যান একটি ধ্যান যা শুরুর আগে পরম শূন্যতার অবস্থা থেকে পৃথিবী এবং নিজেকে পুনরায় তৈরি করে।

এই ধ্যানের মাধ্যমে, আপনি অবতার এবং আমার মূল 'আমি' (সৃজনশীলতা, দেবত্ব) হিসাবে আমার মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে পারেন।

2. গল্প ধ্যান

এই ধ্যান একটি কাল্পনিক গল্প নিয়ে গঠিত একটি ধ্যান যেখানে আপনি ভবিষ্যতে এবং অতীত জীবনে এবং সময় থেকে একটি টাইম মেশিন চালান।

এই ধ্যানের মাধ্যমে, আমি বুঝতে পারি যে জীবন কেবল একটি নাটক যা আমি কিছু সময়ের জন্য নায়ক হিসাবে অনুভব করি।

উপরন্তু, আপনি শিখবেন কিভাবে শরীরের প্রতিটি অংশের স্বাস্থ্য উপশম করতে হয় এবং নিজেরাই মনস্তাত্ত্বিক বা আধ্যাত্মিক কর্ম থেকে মুক্তি দিতে হয়।

3. দৃষ্টিভঙ্গি বদল ধ্যান

এটি একটি ধ্যান যা স্বাভাবিকভাবেই শারীরিক দৃষ্টিভঙ্গি থেকে দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করে যা আমি আমার মধ্যে থাকা আমার কাছে জানতাম।

এই ধ্যান ধ্যান এবং বক্তৃতার সংমিশ্রণ, যার একটি শক্তিশালী প্রভাব রয়েছে।

এই ধ্যানের মাধ্যমে, আমি আমার জীবন অভিজ্ঞতা এবং বেছে নেওয়ার একজন সক্রিয় এবং সক্রিয় মাস্টার হয়ে উঠি।