Bad Habit Tracker -Quit Habits

এটি একটি সহজ-ব্যবহারযোগ্য টুল যা আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সিগারেট খাওয়া, অ্যালকোহল পান করা, ভ্যাপ করা, পর্নো দেখা, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং আরও অনেক কিছুর মতো খারাপ অভ্যাসগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে৷ আসক্তি পুনরুদ্ধার একটি দীর্ঘ এবং কঠিন যাত্রা, কিন্তু Bad Habit Tracker Quit Habits অ্যাপের সাহায্যে অবশেষে আপনার ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলি ভেঙে দিতে পারে এবং আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারে৷

এটি আপনাকে আপনার সংগ্রামগুলি লগ করার জন্য একটি নিরাপদ জায়গা দেয় এবং সেই চ্যালেঞ্জগুলিকে কাটিয়ে ওঠার যোগ্য চ্যালেঞ্জগুলিতে পুনরায় ফ্রেম করার একটি সরঞ্জাম সরবরাহ করে। সেই অভ্যাস ত্যাগ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ! সহজেই প্রোগ্রামে আপনার খারাপ অভ্যাস বা আসক্তি লিখুন। আপনি শেষবার এটি করার সঠিক দিন যোগ করতে পারেন, আপনি সাধারণত সেই খারাপ অভ্যাস বা আসক্তির জন্য যে অর্থ ব্যয় করেন এবং এটি আপনার শুরুর পয়েন্ট হিসাবে কাজ করতে দিন। তারপর থেকে আপনি এটি সম্পর্কে আকর্ষণীয় পরিসংখ্যান টন পেতে পারেন. পরিহার সময় এবং অর্থ সংরক্ষণ নেতৃস্থানীয় পরিসংখ্যান.

ফোকাসড থাকুন এবং সময় ব্যবস্থাপনা

ফোকাস থাকুন এবং অন্তর্নির্মিত টাইমার এবং সাদা গোলমালের সাথে আপনার উত্পাদনশীলতা বাড়ান। এছাড়াও, স্মার্ট অনুস্মারকগুলি সারা দিনের জন্য আপনার অভ্যাসগুলি সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।

ব্যাড হ্যাবিট ব্রেকার শুধুমাত্র একটি অ্যাপ্লিকেশন নয়, এটি আপনার বিশ্বস্ত অংশীদার যা আপনাকে আপনার স্ব-উন্নতির যাত্রা জুড়ে সাহায্য করে। এই অভ্যাস ট্র্যাকার আপনার অগ্রগতির একটি বিস্তারিত ইতিহাস বজায় রাখার ক্ষমতা প্রদান করে আপনাকে একটি প্রান্ত দেয়। আপনার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি, উল্লেখযোগ্য ঘটনা এবং এমনকি রিল্যাপস সম্পর্কে নোট যোগ করুন। আপনার ব্যক্তিগত রেকর্ডগুলি পরীক্ষা করে এবং আপনার নিদর্শনগুলি বোঝার মাধ্যমে, আপনি আপনার আসক্তিমূলক আচরণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে আরও ভালভাবে সজ্জিত।

তাছাড়া, আমাদের অ্যাপ হল আপনার অনুপ্রেরণাকারী এবং গাইড, আপনাকে ট্র্যাকে রাখার জন্য ক্রমাগত নতুন, অর্জনযোগ্য লক্ষ্য সেট করে। এটি আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করার এবং সেই আসক্তিমূলক আচরণগুলিকে থামানোর সময় যা আপনাকে আটকে রেখেছে।

🎯️ অ্যাপ্লিকেশনটির মূল লক্ষ্য

দৃশ্যত খারাপ অভ্যাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের অগ্রগতি দেখায়, এটি এমন কিছু যা ক্রমাগত আমাদের এড়িয়ে যায় যখন আমরা আসক্তি ভাঙতে চাই। এবং এখানে ঠিক কিভাবে এটি অর্জন করা হয়:

📕️ অভ্যাস ব্যবস্থাপনা

আপনি যে কোনও খারাপ অভ্যাস তৈরি করতে পারেন, এটির জন্য একটি আইকন সেট করতে পারেন এবং যে সময় থেকে বিরত থাকার কাউন্টডাউন শুরু হবে।

🕓️ প্রতিটি অভ্যাসের জন্য টাইমার

প্রতিটি অভ্যাসের অধীনে একটি টাইমার রয়েছে যা প্রতি সেকেন্ডে শেষ অভ্যাসের ঘটনা থেকে সময় গণনা করে!

খারাপ অভ্যাস ট্র্যাকার হবে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং আপনার সমস্ত স্ব-উন্নতির যাত্রার সঙ্গী যার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়: অভ্যাস গঠন, ফিটনেস জীবনধারা, উত্পাদনশীলতা এবং ঘনত্বের বিকাশ। আমরা আপনার জীবনে মহান পরিবর্তন সাক্ষী হতে খুশি হবে!

বৈশিষ্ট্য:

- ক্ষতিকারক অভ্যাস এবং আসক্তির সহজ এবং সহজ

- অ্যালকোহল, ড্রাগ, ক্যাফেইন, খাবার এবং চিনির আসক্তি ত্যাগ করতে সহায়তা করুন

- আপনার খারাপ অভ্যাস কাস্টমাইজ করুন

- একটি নির্দিষ্ট আসক্তির জন্য সাপ্তাহিক গড় খরচ সেট করুন

- একটি নির্দিষ্ট অভ্যাস ত্যাগ করার কারণ সহ প্রেরণা

- প্রতিটি আসক্তি সম্পর্কে বিস্তারিত পরিসংখ্যান

- রঙের থিম পরিবর্তন করার ক্ষমতা

" কিভাবে এটা কাজ করে:

1. একটি অভ্যাস সেট আপ করুন

2. আপনি একটি দিন কিভাবে ছিল বলুন

3. আপনার দৈনিক স্ট্রীক বৃদ্ধি দেখুন

খারাপ অভ্যাস ভাঙ্গা এবং ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে কঠিন বোধ করছেন? অভ্যাস ট্র্যাকার আপনাকে একটি সহজ এবং অনুপ্রেরণামূলক অভ্যাস তৈরির যাত্রা নিয়ে আসবে! এই অভ্যাস ট্র্যাকার অ্যাপের সাথে, একটি স্বাস্থ্যকর এবং উত্পাদনশীল জীবনধারা আর স্বপ্ন হবে না!