Deja los malos hábitos

Es una herramienta fácil de usar que puede ayudarlo a reducir los malos hábitos como fumar cigarrillos, beber alcohol, vapear, ver pornografía, comer alimentos poco saludables y más para vivir un estilo de vida más saludable. La recuperación de la adicción es un viaje largo y difícil, pero con la ayuda de la aplicación Quit Habits de Bad Habit Tracker finalmente puede romper sus hábitos dañinos y mejorar su vida.

Le brinda un lugar seguro para registrar sus luchas y proporciona una herramienta para replantear esos desafíos en desafíos que vale la pena superar. ¡Comprométete a dejar ese hábito! Ingrese su mal hábito o adicción en el programa fácilmente. Puedes agregar el día exacto de la última vez que lo hiciste, el dinero que gastas habitualmente en ese mal hábito o adicción, y dejar que te sirva como punto de partida. A partir de ahí podrás obtener montones de estadísticas interesantes al respecto. El tiempo de abstinencia y el dinero ahorrado son las principales estadísticas.

MANTÉNGASE ENFOCADO & GESTIÓN DEL TIEMPO

Manténgase enfocado y aumente su productividad con el temporizador integrado y los ruidos blancos. Además, los recordatorios inteligentes te ayudarán a programar adecuadamente tus hábitos para todo el día.

Bad Habit Breaker no es solo una aplicación, es su socio de confianza que lo acompaña a lo largo de su viaje de superación personal. Este rastreador de hábitos le brinda una ventaja al brindarle la capacidad de mantener un historial detallado de su progreso. Agregue notas sobre sus pensamientos, sentimientos, eventos notables e incluso recaídas. Al examinar sus registros personales y comprender sus patrones, estará mejor equipado para controlar sus comportamientos adictivos.

Además, nuestra aplicación es su motivador y guía, y establece constantemente nuevos objetivos alcanzables para mantenerlo en el buen camino. Es hora de recuperar el control de tu vida y poner fin a esos comportamientos adictivos que te han estado frenando.

🎯️ El objetivo principal de la aplicación

Mostrando visualmente el progreso de la lucha contra los malos hábitos, esto es algo que constantemente se nos escapa cuando queremos romper con la adicción. Y así es como se logra exactamente:

📕️ Gestión de hábitos

Puede crear cualquier mal hábito, establecer un icono para él y el tiempo a partir del cual comenzará la cuenta regresiva de abstinencia.

🕓️ Temporizador para cada hábito

¡Debajo de cada hábito hay un temporizador que cuenta el tiempo transcurrido desde el último evento de hábito cada segundo!

Bad Habit Tracker será su entrenador personal y compañero en su viaje de superación personal, incluidos, entre otros, la formación de hábitos, el estilo de vida físico, la productividad y el desarrollo de la concentración. ¡Estaremos felices de presenciar el gran cambio en tu vida!

Características:

- fácil y simple de hábitos nocivos y adicciones

- ayuda para dejar las adicciones al alcohol, las drogas, la cafeína, la comida y el azúcar

- personalizar tus malos hábitos

- establecer los gastos promedio semanales para una adicción en particular

- motivación con razones por las cuales abandonar un determinado hábito

- estadísticas detalladas sobre cada adicción

- posibilidad de cambiar el tema de color

" Cómo funciona:

1. Establecer un hábito

2. Dime cómo te fue por un día

3. Mira cómo aumenta tu racha diaria

¿Se siente difícil romper los malos hábitos y construir buenos? ¡El rastreador de hábitos le brindará un viaje de creación de hábitos fácil y motivador! Con esta aplicación de seguimiento de hábitos, un saludable & ¡Un estilo de vida productivo ya no será un sueño!