Abandone os maus hábitos

É uma ferramenta fácil de usar que pode ajudá-lo a reduzir os maus hábitos, como fumar, beber álcool, vaporizar, assistir pornografia, comer alimentos pouco saudáveis ​​e muito mais, para ter um estilo de vida mais saudável. A recuperação do vício é uma jornada longa e difícil, mas com a ajuda do Bad Habit Tracker, o aplicativo Quit Habits pode finalmente quebrar seus hábitos nocivos e melhorar sua vida.

Dá a você um lugar seguro para registrar suas lutas e fornece uma ferramenta para reformular esses desafios em desafios que valem a pena superar. Comprometa-se a abandonar esse hábito! Insira seu mau hábito ou vício no programa facilmente. Você pode adicionar o dia exato da última vez que fez isso, o dinheiro que costuma gastar com esse mau hábito ou vício e deixar que sirva como ponto de partida. A partir daí, você pode obter toneladas de estatísticas interessantes sobre isso. O tempo de abstinência e o dinheiro economizado são as principais estatísticas.

MANTENHA-SE FOCADO & GERENCIAMENTO DE TEMPO

Mantenha o foco e aumente sua produtividade com o timer integrado e os ruídos brancos. Além disso, lembretes inteligentes ajudarão a programar adequadamente seus hábitos para o dia inteiro.

O Bad Habit Breaker não é apenas um aplicativo, é seu parceiro de confiança que o acompanha em sua jornada de autoaperfeiçoamento. Este rastreador de hábitos oferece uma vantagem ao fornecer a capacidade de manter um histórico detalhado de seu progresso. Adicione notas sobre seus pensamentos, sentimentos, eventos notáveis ​​e até recaídas. Ao examinar seus registros pessoais e entender seus padrões, você estará mais bem equipado para controlar seus comportamentos viciantes.

Além disso, nosso aplicativo é seu motivador e guia, definindo constantemente novas metas alcançáveis ​​para mantê-lo no caminho certo. É hora de recuperar o controle de sua vida e acabar com os comportamentos viciantes que o impedem.

🎯️ O alvo principal do aplicativo

Mostrando visualmente o progresso da luta contra os maus hábitos, isso é algo que constantemente nos escapa quando queremos quebrar o vício. E aqui está exatamente como isso é alcançado:

📕️ Gestão de Hábitos

Você pode criar qualquer mau hábito, definir um ícone para ele e o horário a partir do qual a contagem regressiva da abstinência começará.

🕓️ Temporizador para cada hábito

Abaixo de cada hábito há um cronômetro que faz a contagem regressiva desde o último hábito a cada segundo!

O Bad Habit Tracker será seu treinador pessoal e companheiro em sua jornada de autoaperfeiçoamento, incluindo, entre outros: formação de hábitos, estilo de vida fitness, produtividade e desenvolvimento da concentração. Ficaremos felizes em presenciar a grande mudança em sua vida!

Características:

- fácil e simples de hábitos e vícios nocivos

- ajuda a abandonar o vício em álcool, drogas, cafeína, alimentos e açúcar

- personalize seus maus hábitos

- definir despesas médias semanais para um determinado vício

- motivação com motivos para abandonar determinado hábito

- estatísticas detalhadas sobre cada vício

- capacidade de alterar o tema da cor

" Como funciona:

1. Estabeleça um hábito

2. Diga como você foi por um dia

3. Assista ao aumento da sua sequência diária

Sentindo-se difícil de quebrar maus hábitos e construir bons? O rastreador de hábitos trará a você uma jornada fácil e motivadora de criação de hábitos! Com este aplicativo rastreador de hábitos, uma vida saudável e saudável. estilo de vida produtivo não será mais um sonho!