Calories & Protein Calculator

প্রোটিন, ক্যালরি carbs আপনার দৈনন্দিন প্রয়োজন গণনা! + + বিনামূল্যে খাদ্য পুষ্টি তথ্য!

এই ক্যালরি, শর্করা, চর্বি ও প্রোটিন ক্যালকুলেটর হয়.

এখন আপনি খুব এই app এর মধ্যে খাদ্য পুষ্টি ডাটাবেস ব্যবহার করতে পারেন.

আমাদের খাদ্য ডাটাবেস লাইটওয়েট এবং প্রবেশযোগ্য ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়া হয়.

আমরা এই অ্যাপ্লিকেশন ভাল এবং পরীক্ষিত সূত্র ব্যবহার করে আপনার দৈনিক ক্যালোরি চাহিদা নিরূপণ করার জন্য উন্নত.

ক্যালকুলেশন ফলাফল আপনার লিঙ্গ, ওজন, উচ্চতা, বয়স, সপ্তাহে লক্ষ্য এবং কার্যকলাপ উপর নির্ভর করে:

সামান্য বা কোনো ব্যায়াম;

প্রতি সপ্তাহে 1-3 দিন হালকা ব্যায়াম;

স্পোর্টস প্রতি সপ্তাহে 3-5 দিন;

হার্ড ক্রীড়া প্রতি সপ্তাহে 6-7 দিন;

খুব নিবিড় ক্রীড়া এবং শারীরিক কাজ.

এটা পেশাদার ক্রীড়াবিদ, ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা ব্যায়ামবীরবৃন্দ জন্য এবং এমনকি নিষ্ক্রিয় মানুষ যারা তাদের খাদ্য পরিকল্পনা করতে চায় জন্য উপযুক্ত.

পুষ্টি যাতে ক্যালরি ও প্রোটিন ক্যালকুলেটর ডাউনলোড করুন আপনার চাহিদা উৎপন্ন চর্চা হিসাবে হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ!