Cardiac Coherence for kids

এর ফলে অ্যাপ্লিকেশন শান্ত এবং তাদের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ শিশুদের সাহায্য করে.

এই অ্যাপ্লিকেশন কি?

এর ফলে অ্যাপ্লিকেশন আপনি আপনার সন্তানদের শান্ত এবং তাদের স্ট্রেস মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারবেন.

আমরা সব আমরা বাস অস্থির জীবন চাপ অনেক এনেছে জানা. প্রায়ই আমরা আমাদের শিশুদের এই বাস্তবতা দ্বারা প্রভাবিত হয় যে ভুলে যাওয়া.

এই অ্যাপ্লিকেশনটি শিশুদের প্রথমে এটা আরো নিয়মিতভাবে এবং তারপর প্রতি মিনিটে শ্বাস সংখ্যা হ্রাস করে তাদের শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে. বিনোদন এই মুহূর্তে শিশু কার্ডিয়াক সঙ্গতি দ্বারা তাদের স্ট্রেস মাত্রা কমাতে প্রথম সব এবং তারপর শান্ত সাহায্য করবে.

শ্বসন নিয়ন্ত্রণ, শিশু শুধুমাত্র পালক যায় যখন শ্বাসত্যাগ এবং এটি ডাউন যায় যখন শ্বাস ফেলা হয়েছে.

কম্পন সন্তানের অভ্যস্ত হয়ে একবার চোখ বন্ধ সঙ্গে ব্যায়াম করতে পারবেন.

একটি মেনু আপনি ব্যায়াম সময়কাল এবং প্রতি মিনিটে শ্বাস সংখ্যা নির্দিষ্ট করার অনুমতি দেয়. প্রতিটি সেশনের জন্য কনফিগার করা যাবে!

শ্বসন হার নির্ধারণ

আপনি আপ করুন এবং নিচে পালক সরিয়ে শ্বসন আপনার বর্তমান হার নির্ধারণ করতে পারবেন. টাইমার শুরু হবে এবং চক্র সংখ্যা আপনি একটি চক্র সম্পূর্ণ প্রতিটি সময় বৃদ্ধি.

কোন বিজ্ঞাপন, কোন ঝগড়া!

কার্ডিয়াক সঙ্গতি কি?

ডাক্তারী গবেষণার neurocardiology পর কার্ডিয়াক সঙ্গতি পনের বছর আগে মার্কিন গবেষকরা দ্বারা আবিষ্কৃত একটি প্রতিবিম্ব ঘটনাটি দেওয়া হয় যে নাম.

এটা হৃদয় এবং মস্তিষ্কের মিশ বীট যে প্রমাণিত হয়েছে: আমাদের মন এবং আবেগ হৃদস্পন্দন প্রভাবিত যদি, হৃদস্পন্দন আমাদের মস্তিষ্কের উপর একটি প্রভাব আছে.

আপনি হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করে, আপনি আপনার সামগ্রিক চাপ শর্ত সীমিত, আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন.

আপনার হার্ট বীট নিয়ন্ত্রণ করার সবচেয়ে সহজ উপায় আপনার শ্বসন নিয়ন্ত্রণ হয়. একটি মন্থর, নিয়ন্ত্রিত শ্বসন সরাসরি হ্রাস করা যায় এবং হার্ট বীট নিয়ন্ত্রণ.