CARIOCA TRAINING

সাবস্ক্রাইবারদের জন্য একচেটিয়া আবেদন!!!

CARIOCA ট্রেনিং অ্যাপে সদস্যতা নিতে, www.personalandreluiz.com.br এ যান

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার জন্য উপযুক্ত যাদের একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের কাছ থেকে নির্দেশনা প্রয়োজন।

এই অ্যাপটিতে, আপনি ব্যক্তিগতকৃত, নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়ে বাড়িতে বা জিমে ব্যায়াম করতে পারবেন।

হাইপারট্রফি এবং ওজন কমানোর জন্য প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা করা যেতে পারে।

সমস্ত ব্যায়াম ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আন্দ্রে লুইজ ফেরেরা মেন্ডেস দ্বারা নির্ধারিত হয়৷

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আন্দ্রে লুইজের ইনস্টাগ্রাম: @personalandreluiz

CARIOCA ট্রেনিং অ্যাপে, আপনার অ্যাক্সেস থাকবে:

- আপনার workouts অ্যাক্সেস

- ভিডিও এবং ফটোতে ব্যায়াম

- ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম

- আপনি আপনার প্রশিক্ষণ লোড আপডেট করতে পারেন

- আপনার প্রশিক্ষণ সময়সূচী অ্যাক্সেস করুন

- স্বাস্থ্য বিজ্ঞপ্তি

- হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে ফলো-আপ