CARIOCA TRAINING

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このアプリケーションは、パーソナルトレーナーからの指導が必要なあなたに最適です。

このアプリでは、自宅やジムで個別に安全かつ効率的な方法で行うエクササイズにアクセスできます。

筋肥大と減量を目的としたトレーニングを計画できます。

すべてのエクササイズはパーソナルトレーナーのアンドレ・ルイス・フェレイラ・メンデスによって処方されます。

パーソナルトレーナーのアンドレ・ルイスのインスタグラム：@personalandreluiz

CARIOCA TRAINING アプリでは、以下にアクセスできます。

- ワークアウトへのアクセス

- ビデオと写真でエクササイズ

- パーソナライズされたプログラム

- トレーニング負荷を更新できます

- トレーニングスケジュールにアクセスする

- 健康に関する通知

- WhatsAppによるフォローアップ