Fitpage

fitpage হল একটি ফিটনেস এবং প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন যা প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলিকে কিউরেট করতে অত্যাধুনিক বিজ্ঞান ব্যবহার করে যা আপনাকে দৌড়ে/হাঁটার মাধ্যমে ওজন কমাতে সাহায্য করবে। অ্যাপটি প্রাথমিকভাবে হাঁটা এবং দৌড়ের চারপাশে ফিটনেস বিষয়বস্তু সমাধান প্রদান করে, নতুনদের এবং উন্নত দৌড়বিদদের সুবিধা দেয়।

আমরা আপনার সম্পর্কে আরও বোঝার জন্য একাধিক প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি সরঞ্জাম সরবরাহ করি যাতে আপনি সবচেয়ে নিরাপদ এবং আকর্ষণীয় উপায়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের কাছাকাছি যেতে পারেন, ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম এবং ওয়ার্কআউট রুটিন যা আপনার জন্য একচেটিয়া!

আপনি একটি ফিটনেস মূল্যায়ন পরীক্ষা পাবেন - Fit500 - যা 500 সেকেন্ডে আপনার হৃদযন্ত্রের ফিটনেস পরিমাপ করে এবং আমাদের আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তর বিশ্লেষণ করতে দেয়। পরীক্ষার স্কোরটি তখন ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম ডিজাইন করতে ব্যবহৃত হয় যা আপনার বর্তমান ফিটনেস লেভেলের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত!

অ্যাপটিতে জিপিএস ট্র্যাকিং, বিভিন্ন ধরনের হাঁটার ব্যায়াম, ওয়ার্কআউট রুটিন, হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম এবং দৌড়ানো এবং হাঁটার প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা রয়েছে। আমরা প্রাথমিকভাবে আমাদের ব্যবহারকারীদের জন্য নিম্নলিখিত পরিকল্পনা তৈরি করি:

- রেসের জন্য প্রশিক্ষণ এবং বিভিন্ন ধরণের ম্যারাথন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি সম্পূর্ণ করা যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত সেরাকে হারাতে সহায়তা করে।

- বিভিন্ন দূরত্বের বিনোদনমূলক দৌড়ানো এবং হাঁটার পরিকল্পনা আপনাকে ওজন কমাতে, আপনার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং আপনার শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে।

- শক্তি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আপনাকে পেশী তৈরি করতে, শক্তিশালী হতে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে।

আমরা ফিটপেজে সেরা বৈজ্ঞানিক মনদের সাথে পরামর্শ করি এবং ফিটনেসের সমস্ত দিক এক জায়গায় একত্রিত করতে সেরা প্রযুক্তি ব্যবহার করি। অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং এখনই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!