Fitpage

fitpage یک برنامه تناسب اندام و تمرین است که از علوم پیشرفته برای تنظیم برنامه های تمرینی استفاده می کند که به شما در کاهش وزن از طریق دویدن/پیاده روی کمک می کند. این برنامه راه حل های محتوای تناسب اندام را در درجه اول در مورد پیاده روی و دویدن ارائه می دهد و دوندگان مبتدی و پیشرفته را در خود جای می دهد.

ما چندین ابزار آموزشی و تغذیه را برای درک بیشتر در مورد شما ارائه می دهیم تا از طریق برنامه های تمرینی و روتین های تمرینی که مختص شماست، به امن ترین و جذاب ترین راه به هدف تناسب اندام خود نزدیک شوید!

شما یک تست ارزیابی تناسب اندام - Fit500 - پیدا خواهید کرد که آمادگی قلبی تنفسی شما را در 500 ثانیه اندازه گیری می کند و به ما امکان می دهد سطح تناسب اندام فعلی شما را تجزیه و تحلیل کنیم. سپس از نمره آزمون برای طراحی برنامه های تمرینی استفاده می شود که بهترین سطح تناسب اندام فعلی شما را دارد!

این برنامه شامل ردیابی GPS، انواع مختلف تمرینات پیاده روی، روتین های تمرینی، برنامه های تمرینی در خانه و برنامه های تمرینی دویدن و پیاده روی است. ما در درجه اول برنامه های زیر را برای کاربران خود ایجاد می کنیم:

- آموزش برای مسابقات و تکمیل انواع مختلف برنامه های آموزشی ماراتن که به شما کمک می کند بهترین های شخصی خود را شکست دهید.

- برنامه های تفریحی دویدن و پیاده روی در فواصل مختلف برای کمک به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و افزایش استقامت شما.

- برنامه های تمرین قدرتی برای کمک به عضله سازی، قوی تر شدن و کاهش وزن.

ما در فیت‌پیج با بهترین ذهن‌های علمی مشورت می‌کنیم و از بهترین فناوری استفاده می‌کنیم تا همه جنبه‌های تناسب اندام را در یک مکان جمع کنیم. برنامه را دانلود کنید و سفر تناسب اندام خود را همین الان شروع کنید!