GoodLife Fitness

গুডলাইফ অন-ডিমান্ড: একজন গুডলাইফ ফিটনেস সদস্য হওয়ার সুবিধা রয়েছে। প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের দ্বারা ডিজাইন করা, গুডলাইফ অন-ডিমান্ড আপনাকে ওয়ার্কআউট, ট্রেনিং প্ল্যান এবং ভার্চুয়াল ক্লাস দেয় ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সহ আপনাকে নিরাপদ থাকতে এবং জিমে বা বাড়িতে আপনার ওয়ার্কআউটের সর্বাধিক সুবিধা দিতে।

প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার স্বাস্থ্য ও ফিটনেস লক্ষ্যের দিকে আপনাকে ধারাবাহিক, অনুপ্রাণিত এবং কাজ করতে সাহায্য করার জন্য একটি দীর্ঘ সময়সীমার (7-দিনের চ্যালেঞ্জ থেকে 12-সপ্তাহের পরিকল্পনা পর্যন্ত হতে পারে) ব্যায়ামের একটি সিরিজ সাজানো হয়েছে।

অন-ডিমান্ড প্লাস অ্যাক্সেস সহ সদস্যদের 50 টিরও বেশি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা রয়েছে।

অন-ডিমান্ড ওয়ার্কআউটস: ওয়ার্কআউটগুলিতে অনুশীলনের একটি সংকলন রয়েছে যা আপনাকে ওয়ার্ক আউট করার সময় ঠিক কী করতে হবে তা জানতে সাহায্য করার জন্য যত্ন সহকারে তৈরি করা হয়েছে। প্রতিটি ওয়ার্কআউটে রেপ এবং সেটের পাশাপাশি ফর্ম প্রদর্শন, বিশ্রামের সময় এবং প্রশিক্ষকের সংকেত অন্তর্ভুক্ত থাকে। এবং সেরা অংশ? ওয়ার্কআউটগুলি আপনার নিজের গতিতে জিমে, বাড়িতে বা এমনকি বাইরেও সম্পন্ন করা যেতে পারে!

অন-ডিমান্ড প্লাস সহ GoodLife সদস্যদের রেজিমেনের অংশীদার সামগ্রী সহ 150+ ওয়ার্কআউটে অ্যাক্সেস রয়েছে এবং আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য প্রতি সপ্তাহে নতুন ওয়ার্কআউট যোগ করা হচ্ছে।

অন-ডিমান্ড ভার্চুয়াল ক্লাস: ইন-ক্লাব ভার্চুয়াল ফিটনেসের মতো, অন-ডিমান্ড ভার্চুয়াল ক্লাস আপনার প্রশিক্ষককে অনুসরণ করে কারণ তারা আপনাকে বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট শৈলীর মাধ্যমে গাইড করে। আপনি সাইক্লিং, যোগব্যায়াম বা HIIT খুঁজছেন না কেন, অন-ডিমান্ড ভার্চুয়াল ক্লাসগুলি জিমে করা যেতে পারে, বা আপনার নিজের বাড়িতে আরামদায়ক - এমনকি আপনি স্মার্ট ডিভাইসগুলি বেছে নিতেও কাস্ট করতে পারেন!

অন-ডিমান্ড প্লাস সহ সদস্যদের 550+ ভার্চুয়াল ক্লাসে অ্যাক্সেস রয়েছে, যার মধ্যে Les Mills, SoulBody Barre এবং Pound এর মত অংশীদার সামগ্রী রয়েছে।

গ্রুপ ফিটনেস বুকিং: আপনার ক্লাস বুক করুন, অথবা আপনার পছন্দের গ্রুপ ফিটনেস এবং পারফরম্যান্স ওয়ার্কআউটের জন্য অপেক্ষা তালিকায় যোগ দিন, এখানেই অ্যাপে।

ডিজিটাল ক্লাব অ্যাক্সেস: অ্যাপটি একটি অনন্য বারকোড তৈরি করে, যা আপনাকে আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে যেকোনো গুডলাইফ ফিটনেস অবস্থানে স্ক্যান করতে দেয়—ক্লাব অ্যাক্সেসকে আরও সহজ এবং নিরাপদ করে।

প্রিয় ক্লাব এবং ক্লাবের বিশদ: আপনি আপনার পছন্দের ক্লাবগুলিতে আসন্ন গ্রুপ ফিটনেস ক্লাস, কাজের সময়, উপলব্ধ সুযোগ-সুবিধা এবং আরও অনেক কিছু দেখতে পারেন।