Mental Skills

এক্সট্যাক্ট স্পোর্টসের মেন্টাল স্কিলস অ্যাপ্লিকেশন, ক্রীড়াবিদদের খেলাধুলায় অভিজাত পারফরম্যান্সের জন্য জ্ঞানীয় এবং আচরণগত দক্ষতা বিকাশের অনুমতি দেয়। আপনার ক্রীড়াবিদ প্রস্তুতি, অনুশীলন এবং প্রতিযোগিতামূলক পারফরম্যান্সে কীভাবে #GoMental করবেন তা শিখুন। আজীবন 5 টি মডিউল বিনামূল্যে পান (কোনও দাম নেই) এবং বাকীটি আনলক করতে আপনি এক-সময় ফি দিতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার যদি কোনও সমস্যা থাকে তবে দয়া করে আমাদের gomeental@exactsport.com এ ইমেল করুন।

আমাদের বিশেষজ্ঞ ক্রীড়া মনোবিজ্ঞান পরামর্শদাতা এবং প্রযুক্তি স্থপতিরা এই মানসিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের মধ্যে উল্লেখযোগ্য সংস্থান রেখেছেন যার মধ্যে রয়েছে:

- একটি দলে নেতৃত্ব

- মাইন্ডফুল সচেতনতা

- কেন্দ্রীভূত কেন্দ্রীকরণ

- বর্ধিত আত্মবিশ্বাস

- গেমপ্লেতে স্থিতিস্থাপকতা

- অন্যদের আপনার কথা শুনুন Get

- একটি গ্রোথ মাইন্ডসেট বাড়ছে

- লক্ষ্য নির্ধারণ মোটিভেশন ব্যবহার করা

- উদ্দেশ্য সঙ্গে শ্বাস

- ব্যর্থতা প্রয়োজন

- স্ট্রেস + বিশ্রাম

- বিঘ্ন মোকাবেলা

- ভবিষ্যতের ভিজ্যুয়ালাইজ করুন

- কৃতজ্ঞতা আত্মা বৃদ্ধি করে

- শক্তি প্রয়োগ

- আপনার এক্স-ফ্যাক্টরটির সংজ্ঞা দেওয়া হচ্ছে

- সময় ব্যবস্থাপনা

- আপনার অবস্থান জানুন

- একটি উদ্দেশ্য আছে

- ক্রীড়া আইকিউ