Nerd Workout

ডাউনলোড এবং বাড়িতে নিখরচায় ওয়ার্ক আউট

ঘরে বসে আগের চেয়ে আরও মজাদার অনুশীলন করুন, আমাদের অনন্য ওয়ার্কআউট ট্রি অনুসরণ করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর workout রুটিন তৈরি করুন!

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই বাড়িতে আমাদের প্রশিক্ষণ উপভোগ করুন।

বেশ কয়েকটি বিভাগের উপর ভিত্তি করে একটি প্রশিক্ষণ: কার্ডিও, পেশী, ক্রস ফিট, পা, ধাক্কা এবং আরও অনেক কিছু।

অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে workout করার 2 টি উপায় দেয়:

1 - আপনার বাড়িতে উপলভ্য দৈনিক ওয়ার্কআউট রয়েছে (আপনার স্তর এবং আপনার অভিজ্ঞতা অনুসারে), এটি আপনাকে পুরষ্কার এবং প্রচুর আইটেম দেবে।

2 - আপনি নিজের চরিত্রটি নিয়ে ওয়ার্কআউট করতে পারেন এবং অ্যাপটিতে সর্বোচ্চ স্কোর অর্জনের চেষ্টা করতে পারেন, মিনি গেমগুলি মজাদার এবং এটি আপনার প্রতিক্রিয়াগুলির পরীক্ষা করবে!

অনুশীলনগুলি আনলক করুন, আপনার কার্ডিওকে প্রতিদিন প্রশিক্ষণ দিন, পুশ আপগুলি, পাগুলি সম্পাদন করে পুরষ্কার অর্জন করুন ... এবং আপনার চরিত্রটি কাস্টমাইজ করুন।

দিনের পর দিন কোনও ভাল প্রশিক্ষণ অনুসরণে সহায়তা করতে আপনি কোচ হিসাবে অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে পারেন, এটি আপনাকে একটি ভাল রুটিন রাখতেও সহায়তা করে।

আমাদের র্যাঙ্কিং মোডের হাজার হাজার ব্যবহারকারীর সাথে নিজেকে তুলনা করুন এবং বিশেষ পুরষ্কার পান।

আমাদের অনন্য কার্যকারিতা গাছ:

AR কারডিও: এই ওয়ার্কআউট অংশে উপলব্ধ আমাদের 10 টি অনুশীলন দিয়ে আপনার স্ট্যামিনা উন্নত করুন।

• এবিএস: আপনার অ্যাবসকে রূপান্তর করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা পাথর হিসাবে কঠোর হয়ে উঠেছে!

O খেলোয়াড় এবং পিছনে: আপনার পিছনে এবং কাঁধ প্রশিক্ষণের জন্য তিনটি অনন্য অনুশীলন!

• এআরএমএস: আপনার বাহিনীকে প্রশিক্ষণ দিতে এবং এই বিভাগে আপনার অগ্রগতি নিশ্চিত করার জন্য আমাদের দল কর্তৃক নকশা করা চারটি অনুশীলন!

EG লেগস: আপনার পায়ে শরীরের অন্যান্য অংশের মতো প্রশিক্ষিত না করার জন্য পাঁচটি অনুশীলন! লোকেরা প্রায়শই এই বিভাগটি ভুলে যায় তবে এটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ!

আমরা আশা করি আপনি আমাদের অ্যাপের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস পাবেন।

কারিগরি সহায়তা বা আপনার প্রয়োজন হতে পারে এমন অন্যান্য সহায়তার জন্য আমাদের যোগাযোগ করুন যোগাযোগ করুন_ ওয়ার্কআউট- গেমস.কম এ

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং শুরু করুন!