Pregnancy Diet

আপনার গর্ভাবস্থায় আপনার এটি প্রয়োজন

গর্ভাবস্থা খাদ্যের কোন মেয়ের জীবনে একটি আশ্চর্যজনক সময়. এটা সময় যখন আপনি একটি মানব সন্তানের জন্ম দিতে হয়. দিন আপনি জানতে থেকে আপনি দিন গর্ভবতী হয় আপনি রাখা আপনার হাতে প্রথমবার জন্য আপনার সন্তান, আপনি ভোগ এবং আপনার সুন্দর যাত্রা প্রতিটি মুহূর্ত মূল্যবান হবে. আপনি গর্ভধারণ পথ্য অ্যাপ্লিকেশন খুঁজে বের করতে হবে.

গর্ভাবস্থা খাদ্যের বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশান যে আপনি বলুন গর্ভাবস্থায় একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ.

এই সময়ে, আপনার শরীরের অতিরিক্ত পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন.

চেষ্টা ও গর্ভধারণ উপর ধৈর্যহীন মাসে অবশেষে ওভার হয় এবং আপনি এখন নতুন পিতামাতার যে ঐন্দ্রজালিক জগতের অংশ বোধ করতে পারে!

শীঘ্রই একটি শিশুর আছে যাচ্ছে? যে বিস্ময়কর খবর! এটি একটি বিস্ময়কর অনুভূতি এক মুহূর্ত এবং অন্য একদম বিভ্রান্তিকর. আপনি যতি আপনি সবকিছু জানতে হিসাবে আপনি ইতিমধ্যে একটি হাজার ওয়েবসাইট এবং বই কণ্ঠস্থ আছে, এবং তারপর আপনি এক জিজ্ঞাসার উপর পদস্খলন এবং যতি আপনি এ সব কিছুই জানি না.

এটা সময়ের সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ মত মনে হয়. আপনার শরীর দ্রুত পরিবর্তন, একদিন আপনি আপনার স্বাভাবিক স্ব এবং পরদিন আপনি ফোলানো এবং জল একটি মহাসাগর বজায় রাখা ওজন করবে. আপনি মুডি এবং সময়ে খিটখিটে পেতে এবং পরবর্তী দ্বিতীয় আপনি অন্যন্ত ভাবাবেশকর হয়. এবং এই মাত্র প্রথম মাস হল!

আপনার প্রথম মাস:

বেশীর ভাগ মহিলারাই এমনকি জানি না যে তারা গর্ভবতী হয়, যতক্ষণ না তারা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মিস গর্ভাবস্থা জন্য পরীক্ষা করার জন্য এগিয়ে যান. এই পরিস্থিতিতে, সময় দ্বারা আপনি ইতিবাচক পরীক্ষা গর্ভাবস্থা জন্য, আপনি 2 2.5 সপ্তাহ গর্ভবতী বলে মনে করা হয়, এবং প্রথম মাসের ইতিমধ্যে প্রায় মাধ্যমে হয়তো আরও বেশি হয়. নিজেই যে উপলব্ধি একটি প্যানিক আক্রমণ আরম্ভ করার জন্য যথেষ্ট!

সকল ওয়েবসাইট এবং বই বলতে না যে প্রথম তিনমাসের riskiest ও মস্তিষ্কের বিকাশের অনেকটা প্রথম তিন মাসের মধ্যে সঞ্চালিত হয়? আর এখানে তুমি ছিলে, একদম অজ্ঞাত যে আপনি সম্ভাব্য ভারী ওজন উদ্ধরণ, সঠিকভাবে খাওয়া না, জাঙ্ক ফুড হচ্ছে, ভ্রমণ, যুদ্ধ এবং খারাপ দ্বারা ভ্রূণ ক্ষুন্ন হয়েছে - যৌন হচ্ছে. বাহ, এত মানসিক চাপ!

গর্ভাবস্থা জন্য প্রস্তুতি একটি উর্বরতা খাদ্য খাওয়া এবং উর্বরতা বৃদ্ধিতে সবচেয়ে শক্তিশালী স্বাস্থ্য পরিবর্তন করা যাবে এক, এই নারী সম্পর্কে মজার তথ্য হল.

সেরা গর্ভাবস্থা খাদ্য আইডিয়াস শ্রেষ্ঠ আপনি এই অ্যাপ্লিকেশন পেতে পারেন.

আপনার গর্ভাবস্থা খাদ্য আজ অ্যাপ্লিকেশন দখল.

উল্লেখ্য অন্যান্য যেমন খাবার পরিকল্পক, ক্যালসিয়াম, এই আমার অ্যাপস নির্দেশিত না যেমন মনে প্রয়োজন করতে পারে.