Roller Derby Athletics

রোলার ডার্বি ক্রস-প্রশিক্ষণ আপনার হাতের করতল মধ্যে, রোলার ডার্বি অ্যাথলেটিক্স থেকে! আপনার চূড়ান্ত, খেলাধুলা-নির্দিষ্ট ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের, একটি বেলন ডার্বি ক্রীড়াবিদ দ্বারা তৈরি বেলন ডার্বি জন্য, স্বাগতম। শক্তিশালি এবং আপনার স্কেইট্ আরও স্থিতিশীল করুন। একটি শিলা কঠিন কোর তৈরি করুন। জ্যামিং এবং অবরুদ্ধ করার জন্য দ্রুততা এবং ক্ষমতা লাভ করে। থামানো যেত মনে!

কোন সময়? সমস্যা নেই

সর্বাধিক ওয়ার্কআউট 45 মিনিট বা তার কম হয়, এবং বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়া যে কোন জায়গায় কাজ করা যেতে পারে।

জিম এ উত্তোলন করতে চান? এটা আমরাও আবৃত পেয়েছেন।

আপনার workout আপনার জন্য অপেক্ষা করছে - পূর্বপরিকল্পনা টুল আপনি এগিয়ে পরিকল্পনা করতে দেয়।

নমনীয় প্রশিক্ষণ

আবশ্যিক পরিকল্পনার সঙ্গে, স্ব-নির্দেশিত করছি, সন্ত্রস্ত, কার্যকর ওয়ার্কআউট একটি লাইব্রেরি থেকে বেছে যখন আপনি তাদের প্রয়োজন।

সবচেয়ে মূল্যবান খেলোয়াড় পরিকল্পনা আরো গঠন প্রদান করে। তুমি তোমার ডার্বি এবং ফিটনেস লক্ষ্য পূরণের পরিকল্পিত একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পেতে।

একটি ভিন্ন দিন আপনার workout সরানো প্রয়োজন? সহজেই অ্যাপের ভিতরে আমাদের সিডিউলিং টুল দিয়ে সম্পন্ন।

সবার জন্য workouts

ক্ষমতা, কোর, দ্রুততা, বিদ্যুৎ, সহিষ্ণুতা, HIIT, উষ্ণ আপ, শীতল-উন্মুক্ত বিস্তৃত উচ্চভূমি - এমনকি কিছু অন-স্কেইট্ ওয়ার্কআউট!

, হাল্কা মাঝারি ও তীব্র workout আপনি অপশন

উচ্চ মানের ভিডিও নির্দেশাবলী সঠিক ফর্ম প্রদর্শিত হয়, এবং কিভাবে পরিবর্তন করতে।

এক অকুস্থল সব আপনার প্রশিক্ষণ

অ্যাপ্লিকেশন মধ্যে আপনার চর্চা, scrimmages এবং বাড়াতেও সময় নির্ধারণ করুন, তারপর তাতে টিক চিহ্ন এবং নোট যোগ করুন!

সন্ধান করুন অথবা আপনার নিজের হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ওয়ার্কআউট, বহিরঙ্গন স্কেইট্, বুট ক্যাম্প ক্লাস, সবকিছু লগ ইন করুন।

Fitbit, Withings এবং MyFitnessPal আপ সিঙ্ক করুন।

রোলার ডার্বি অ্যাথলেটিক্স প্রশিক্ষণ