Routine Planner, Habit Tracker

☀️ রুটিনরি: সাধারণ টাইমার-ভিত্তিক অভ্যাস ট্র্যাকার এবং রুটিন প্ল্যানার

▶ 200টি দেশে 5 মিলিয়ন ব্যবহারকারীদের দ্বারা বিশ্বস্ত।

▶ 95টি দেশ জুড়ে Google Play Store-এ বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

▶ অ্যাপ স্টোর দ্বারা 2024 সালে দিনের অ্যাপ হিসাবে নির্বাচিত।

✔︎ ব্যক্তিগতকৃত অভ্যাস ট্র্যাকার এবং রুটিন প্ল্যানার

ㆍআমাদের হ্যাবিট ট্র্যাকার এবং 800 টিরও বেশি টাস্ক আইকন দিয়ে অনায়াসে আপনার কাজ, অভ্যাস এবং সময়সূচী পরিকল্পনা করুন।

ㆍঅবস্থান, সময়, বা সপ্তাহের দিন অনুসারে কাঠামোগত পরিকল্পনা তৈরি করুন যা আপনাকে ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করে - ফোকাস উন্নত করতে এবং দৈনন্দিন মানসিক ভার পরিচালনার জন্য নিখুঁত৷

ㆍআপনি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য আরও ভাল রুটিন তৈরি করতে চান, বিলম্ব কাটিয়ে উঠতে চান বা ADHD বা OCD-এর মতো চ্যালেঞ্জগুলি পরিচালনা করতে চান, রুটিনারি আপনাকে সমর্থন করার জন্য একটি কাঠামোগত সিস্টেম সরবরাহ করে৷

✔︎ শুরু করার জন্য সহজ রুটিন প্ল্যানার এবং হ্যাবিট ট্র্যাকার পরামর্শ

ㆍপানীয় জল বা জার্নালিং এর মত সহজ অভ্যাস দিয়ে শুরু করতে রুটিন প্ল্যানার ব্যবহার করুন।

ㆍঅভ্যাস ট্র্যাকার দ্বারা নির্দেশিত স্ব-যত্ন এবং উত্পাদনশীলতার জন্য একটি সুগঠিত সকালের অভ্যাস দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন—এডিএইচডি, ওসিডি বা উদ্বেগ পরিচালনা সহ যারা আরও ভাল ভারসাম্য চান তাদের জন্য আদর্শ৷

ㆍটিম ফেরিস এবং ডোয়াইন জনসনের মতো প্রভাবশালীদের দ্বারা সুপারিশকৃত দৈনন্দিন অভ্যাসগুলি অনুসরণ করুন, নিয়মিত এবং মনোযোগী থাকার জন্য রুটিন প্ল্যানার ব্যবহার করুন - এমনকি যখন বিভ্রান্তি বা মানসিক ক্লান্তি দেখা দেয়।

ㆍরুটিনারির মৃদু কাঠামো জ্ঞানীয় ওভারলোড কমাতে সাহায্য করার সময় আপনার লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করে, বিশেষত আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী রুটিনগুলি বজায় রাখার জন্য দরকারী৷

✔︎ একটি রুটিন প্ল্যানার যা আপনাকে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকতে সাহায্য করে

ㆍটাস্ক টাইমার এবং রিমাইন্ডারের সাথে মনোযোগী থাকুন যা বিলম্ব রোধ করে। রুটিন প্ল্যানার প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে—ছাত্র থেকে শুরু করে ব্যস্ত বাবা-মা এবং পেশাদারদের জন্য—এবং এটি ADHD বা OCD-এ আক্রান্তদের ফোকাস সমর্থন করার জন্যও দুর্দান্ত।

ㆍআপনার হ্যাবিট ট্র্যাকার এবং রুটিন প্ল্যানারে সহজে অ্যাক্সেসের জন্য Wear OS এবং উইজেটগুলি ব্যবহার করুন, যাতে আপনি স্বচ্ছতা এবং শান্তভাবে আপনার দৈনন্দিন কাজ এবং অভ্যাসগুলি পরিচালনা করতে পারেন৷

ㆍযদি সংগঠিত থাকা অপ্রতিরোধ্য মনে হয়, রুটিনারী কাঠামোগত সরলতা অফার করে যা আপনাকে আপনার সময় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণে আরও বেশি অনুভব করতে সহায়তা করে।

✔︎ ব্যাপক অভ্যাস ট্র্যাকার সিস্টেম

ㆍআমাদের অভ্যাস ট্র্যাকার ব্যবহার করে এক নজরে দিন, অভ্যাস বা কাজ অনুসারে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন৷

ㆍস্ট্রিক দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন এবং আপনার বৃদ্ধি উদযাপন করুন। অভ্যাস ট্র্যাকার আপনাকে একটি কাঠামোগত, নিম্ন-চাপের উপায়ে ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করে - গতিবেগ তৈরির জন্য দুর্দান্ত, বিশেষ করে যদি আপনি ADHD, OCD, বা সাধারণ মনোযোগের সমস্যা নিয়ে থাকেন।

ㆍরুটিনগুলি কেবল উত্পাদনশীলতা সম্পর্কে নয়—এগুলি আপনার মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করা এবং প্রতিদিন আপনার নিজের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে।

রুটিনারির হ্যাবিট ট্র্যাকার এবং রুটিন প্ল্যানার আপনাকে বিনা দ্বিধায় অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে, সেগুলিকে ফোকাস বাড়ানো, সময় ব্যবস্থাপনার উন্নতি, মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন, এবং আরও ভাল জীবনযাপনের জন্য কাঠামোগত রুটিন তৈরি করার জন্য আদর্শ সরঞ্জাম তৈরি করে—আপনি ADHD, OCD পরিচালনা করছেন বা কেবল আরও ইচ্ছাকৃত দিন খুঁজছেন।

💌 সমর্থন: [email protected]

🔎 প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী: অ্যাপটি ডাউনলোড করুন > প্রোফাইল > প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী