Spur.fit

আপনার জন্য অনন্যভাবে তৈরি করা পরিকল্পনা:

আপনার জন্য একটি অনন্য ফিটনেস পরিকল্পনা তৈরি করতে আমাদের কোচরা আপনার জীবনধারা, ওয়ার্কআউটের ইতিহাস এবং প্রোফাইল বোঝেন। Spur.fit-এর AI ফিটনেস অ্যাসেসমেন্ট হল একটি শর্ট সার্কিট ওয়ার্কআউট যা আপনার কোচকে আপনার ফিটনেস লেভেল বের করতে এবং আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত অসুবিধা লেভেল কনফিগার করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

নির্দেশিত ওয়ার্কআউট:

আপনাকে এটি সঠিকভাবে করতে সহায়তা করতে অডিও এবং ভিডিও সংকেত সহ নির্দেশিত ওয়ার্কআউটের সাথে Spur.fit-এ ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন৷ আপনার প্রশিক্ষক আপনার প্রোফাইল অনুযায়ী প্রতিটি অনুশীলনের জন্য কাস্টম মন্তব্য যোগ করবেন।

কোচ থেকে দৈনিক ট্র্যাকিং এবং নির্দেশিকা:

পরিকল্পনাটি পরিমার্জিত করতে এবং আপনাকে আরও ভাল পারফরম্যান্সের জন্য গাইড করতে প্রতিদিন কোচ দ্বারা ওয়ার্কআউট রিপোর্টগুলি ট্র্যাক করা হয়। আপনার কোচকে ফলোআপ করতে এবং আপনাকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করার জন্য কোনও ওয়ার্কআউট মিস হলে সতর্কতাগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হয়।

পর্যালোচনা এবং কৌশল নির্ধারণের জন্য সাপ্তাহিক একের পর এক ভিডিও কল:

আমাদের কোচ গত সপ্তাহের অগ্রগতি পর্যালোচনা করতে, আপনার অসুবিধাগুলি এবং আসন্ন সপ্তাহের জন্য পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য আনন্দের মুহূর্তগুলি বুঝতে আপনার সাথে সময় ব্যয় করেন। বিশ্রামের সময়ও সুস্থ থাকার সর্বোত্তম উপায় খুঁজে পেতে আসন্ন ভ্রমণ পরিকল্পনা এবং সময়সূচীতে যেকোনো পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করুন।

লাইভ ফিটনেস মূল্যায়ন স্কোর সহ অগ্রগতি যাচাই করুন:

আমাদের ফিটনেস অ্যাসেসমেন্ট মডিউলগুলি ছোট (3 মিনিটের কম) সার্কিট ওয়ার্কআউট যা আপনার সীমা পরীক্ষা করে এবং আপনার শক্তি, সহনশীলতা এবং গতিশীলতার জন্য একটি স্কোর তৈরি করে৷ Spur.fit এর সাথে নিয়মিত ফিটনেস পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি যাচাই করুন, আপনার বৃদ্ধি কল্পনা করুন এবং বন্ধুদের অনুপ্রাণিত করতে তাদের সাথে শেয়ার করুন।

অভিজাত প্রশিক্ষকদের সাথে ব্যায়াম:

আমাদের প্রশিক্ষকরাই আমাদের শক্তি। Spur.fit-এর প্রশিক্ষকরা ফিটনেসের গভীর দক্ষতা এবং আগে 100 জন ব্যবহারকারীকে কোচিং করার অভিজ্ঞতা নিয়ে আসেন। আমাদের প্রশিক্ষকদের পুলে আন্তর্জাতিক এবং জাতীয় পর্যায়ের ক্রীড়াবিদ, প্রত্যয়িত কোচ, মার্শাল আর্টিস্ট এবং সেলিব্রিটি প্রশিক্ষক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।