Уход за собой

A melhor coleção de artigos sobre autocuidado

O autocuidado diário é tão necessário quanto uma nutrição adequada e um estilo de vida ativo. Ele permite que você tenha uma boa aparência e se pareça no espelho. Cuidando de nós mesmos, prolongamos a juventude da pele e combatemos as rugas.

O autocuidado pode ser dividido em quatro tipos: cuidados com o rosto, cuidados com o corpo, cuidados com as mãos e cuidados com os cabelos. Todas as partes do corpo precisam prestar atenção.

Absolutamente todos podem baixar o aplicativo para estar ciente de tudo relacionado ao autocuidado! Nesta aplicação, você encontrará muitas informações úteis que ajudarão você a cuidar de si mesmo.

Uma mulher que cuida de si mesma vê diariamente como sua pele brilha, como ela está lindamente vestida, tem cabelos bonitos, gosta de si mesma e, a partir disso, ela sempre tem bom humor. Muitos tratamentos no salão de beleza

Como prolongar a juventude: menopausa e beleza do rosto

promover a produção de endorfinas, hormônios da felicidade. Após os procedimentos, a mulher sente que é bonita e recebe mais elogios.

O autocuidado é uma das principais formas de trabalhar

Água e energia sexual feminina

energia feminina. Um efeito positivo também ocorre no nível da fisiologia feminina. Por exemplo, durante as massagens, a produção de hormônios femininos (estrogênio) e o hormônio da felicidade (endorfina) são estimulados.