كتاب حرر نفسك من الخوف بدون نت

Como nunca antes, as nossas vidas são bombardeadas com acontecimentos diários que provocam medo - seja real ou imaginário - nas nossas psiques individuais e colectivas, desde medos financeiros à ansiedade social, desde falar em público até à segurança pessoal. livro Liberte-se do medo sem rede, é o melhor livro para ajudá-lo a superar a ansiedade e eliminá-la do dia a dia, escrito por Joseph O'Connor. É fácil de usar e navegar com o recurso de salvar automaticamente a última página.

Entre outros recursos:

• Um índice elegante com recurso de busca por título de capítulo específico, para facilitar a navegação.

• Procure uma página específica para acessá-la diretamente.

• A capacidade de aumentar e diminuir o zoom da página tocando na tela e movendo-a.

• Possibilidade de alternar entre modo noturno e modo diurno.

• A capacidade de adicionar citações e marcadores ao livro.

O livro Liberte-se do medo sem a Internet é um dos livros psicológicos e um dos melhores livros culturais e intelectuais que inclui os problemas do medo que enfrentamos no dia a dia. livrar-se de nossos medos irrealistas e encontrar liberdade emocional.

O livro Liberte-se do Medo é considerado um dos livros psicologicamente importantes para todas as pessoas, e está entre os livros úteis para meninas sem Internet, para meninos, e para homens e mulheres, porque irá ajudá-lo a descobrir os problemas psicológicos que você tem e, além disso, vai te ajudar no tratamento, citando soluções.

Liberte-se do Medo examina vários tipos de fatores preocupantes na vida humana, sejam eles financeiros ou sociais. Também discute várias questões que provocam medo, como falar na frente de outras pessoas ou ansiedade constante sobre o sentimento pessoal de segurança.

Aplicando o poder da psicologia, em Free Yourself from Fear O'Connor entra na mente humana, mostrando como lidar não apenas com medos comuns como o medo de altura e de voar, mas também com o medo das opiniões dos outros e até mesmo do nosso próprio sucesso. .

O principal objetivo do livro Free Yourself from Fear de Joseph O'Connor é ajudar-nos a nos livrar desses medos para alcançar um estado de liberdade psicológica, e este livro inclui instruções práticas e fáceis de aplicar.

A maioria deles tem como objetivo ensinar ao leitor um conjunto de habilidades, sendo as mais importantes:

Como você determina quem é confiável e quem não é?

Como você desenvolve a capacidade de se sentir seguro nas situações mais perigosas?

Como você supera os medos sociais que prevalecem nesta época?

Como você se adapta às mudanças e não tem medo da incerteza do futuro?

Como você se concentra no presente e trabalha para alcançar o conforto psicológico completo?

Além de outras competências, sem as quais não desfrutaremos da liberdade porque não estaremos livres do medo.

Também irá ajudá-lo com treinamento prático sobre:

Saiba quando confiar.

Quando você não confia, desenvolva sua intuição para permanecer seguro quando houver perigo real.

Derrotar os medos criados socialmente nesta era de ansiedade.

Lidar com mudanças e se preocupar com um futuro desconhecido.

Verdadeira liberdade emocional.

Sobre o autor Joseph O'Connor

Joseph O'Connor é um dramaturgo e ator irlandês e britânico (que anteriormente possuía cidadania do Reino Unido da Grã-Bretanha e Irlanda). Ele nasceu em 14 de fevereiro de 1916 em Dublin, na República da Irlanda, e morreu em 21 de janeiro. , 2001 em Londres, no Reino Unido.