ডোপামিন ডিটক্স

Jejum de dopamina ou desintoxicação de dopamina ou simplesmente jejum de dependência de euforia é uma forma de desintoxicação digital, que pode se estender à abstinência temporária de tecnologias viciantes, como mídia social, ouvir música em plataformas tecnológicas e jogos na Internet e privação temporária de interação social e alimentação . A origem do termo é desconhecida; Foi popularizado pela primeira vez pelo Life Coach "Improvement Pill" no YouTube em novembro de 2018.