ডোপামিন ডিটক্স

Le jeûne de la dopamine ou la désintoxication de la dopamine ou simplement le jeûne de la dépendance à l'euphorie est une forme de désintoxication numérique, qui peut s'étendre à l'abstinence temporaire des technologies addictives telles que les médias sociaux, l'écoute de la musique sur des plateformes technologiques et les jeux sur Internet, et la privation temporaire d'interaction sociale et de manger . L'origine du mot est inconnue; Il a été popularisé pour la première fois par Life Coach "Improvement Pill" sur YouTube en novembre 2018.