習慣継続記録アプリ

Você tem algum objetivo?

"Quero adquirir o hábito de ler", "Quero me exercitar todos os dias para fazer dieta", "Quero poder dormir cedo e acordar cedo", e assim por diante.

Registrar resultados diários é uma motivação para a habituação.

É importante manter-se em dia com objetivos grandes e pequenos.

"Continuação é poder!"

Dê o primeiro passo para se tornar um hábito e alcançar seus objetivos!