習慣継続記録アプリ

کیا آپ کے کوئی مقاصد ہیں؟

"میں پڑھنے کی عادت ڈالنا چاہتا ہوں،" "میں خوراک کے لیے ہر روز ورزش کرنا چاہتا ہوں،" "میں جلد سونے اور جلدی اٹھنے کے قابل ہونا چاہتا ہوں،" وغیرہ۔

روزانہ نتائج ریکارڈ کرنا عادت کے لیے ایک تحریک ہے۔

بڑے اور چھوٹے اہداف کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔

"تسلسل طاقت ہے!"

عادت بننے اور اپنے مقاصد کے حصول کی طرف پہلا قدم اٹھائیں!