마이타민

"Para que não quebre facilmente mesmo com feridas dolorosas"

Você sabia que o coração também precisa de imunidade?

Tenha um dia saudável com a vitamina da mente e a mitamina que você cuida todos os dias!

■ Respirando, despertando os sentidos

- Relaxe com uma breve meditação antes da retrospectiva.

- Se você quiser se concentrar totalmente na respiração e nos sentidos, poderá prosseguir automaticamente.

■ Diagnosticar o dia

- Relembre as emoções do dia com emojis fofos

-Encontre o nome da emoção que senti.

- Termine o dia examinando o evento que desencadeou suas emoções.

■ Prescrever elogios

- Dê-me uma palavra de elogio.

- Se for muito difícil, navegue pela categoria Elogios e pense novamente.

■ Meu dia

- Salve todas as ações para mim na [Lista de Desejos],

- Grave seu precioso My Day com fotos em [Day Note].

■ Histórico

- Dê uma olhada nas prescrições de elogios que você acumulou ao longo dos anos.

- Você pode ver de relance que tipo de mente eu tinha uma semana atrás.

- Verifique as emoções que você mais sentiu este mês e sua condição mental geral.

□ Recomenda-se o uso consistente de Mitamina. Sinta a imunidade da mente crescendo pouco a pouco.

□ A mitamina ajuda você a aceitar o passado em vez de ficar nele por muito tempo.

□ Se você tiver alguma dúvida ao usar o aplicativo, verifique a ajuda no aplicativo ou entre em contato conosco por e-mail.

Se você tiver alguma dúvida ou sugestão, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco a qualquer momento.

- E-mail da equipe: [email protected]