actensio: Bluthochdruck-App

O que é actensio?

Como treinador digital de pressão arterial, o actensio fornece suporte motivador e interativo na implementação de um estilo de vida saudável e pode, portanto, comprovar que reduz efetivamente a pressão arterial. actensio também pode ser usado em adição à terapia medicamentosa. Os usuários recebem instruções concretas e diárias para uma dieta mais saudável, mais exercícios e melhor manejo de situações estressantes na vida cotidiana.

Como funciona a actensio?

Desenvolvido por especialistas na área da medicina comportamental, o actensio oferece 31 módulos nas áreas de nutrição, gestão do stress e exercício físico, através dos quais o treinador digital de pressão arterial Albert acompanha interactivamente os utilizadores. Incluindo:

- Conhecimento tecnicamente sólido e claro sobre pressão alta

- Instruções concretas e diárias, adaptadas ao seu estado de saúde

- Diário individual de pressão arterial

- Extensa coleção de receitas para uma dieta saudável (conceito DASH)

- Motivação para mais exercícios no dia a dia

- Melhor gerenciamento do estresse por meio de exercícios de atenção plena e meditação

Atividade e preparo físico

Uma simples conexão de rastreadores de fitness é possível para transferir automaticamente os dados da atividade física para o diário. Alternativamente, essas informações também podem ser registradas manualmente. O perfil de movimento individual criado a partir desta base oferece uma avaliação visual da atividade física nas áreas de lazer, transporte e trabalho.

Nutrição e controle de peso

Com base nos registros do diário digital, o actensio cria uma avaliação visual da ingestão de determinados grupos alimentares e calcula a pontuação DASH individual. Uma grande coleção de receitas oferece aos usuários sugestões fáceis de implementar para uma dieta saudável para a pressão arterial. actensio pode apoiar os usuários na nutrição e controle de peso.

Gerenciamento de estresse, relaxamento, desempenho mental

Em módulos especiais sobre estresse e mindfulness, o nível de estresse individual é avaliado e fornece informações sobre o quanto a preocupação, a falta de reconhecimento e as demandas excessivas contribuem para a vivência individual do estresse. Para melhorar o relaxamento e o uso da atenção plena, a actensio oferece exercícios concretos (por exemplo, varredura corporal) e meditações respiratórias para melhorar o gerenciamento do estresse.

Gestão de doenças e reclamações

Para uma gestão direcionada da doença, a actensio cria um relatório médico individual com todos os valores relevantes, que pode opcionalmente ser partilhado com o consultório do médico assistente. actensio permite um acompanhamento otimizado do progresso durante o horário de consulta.

Aplicativos para dispositivos médicos

actensio é um dispositivo médico Classe 1 em conformidade com a CE, de acordo com a Diretiva de Dispositivos Médicos (MDD). Devido à sua eficácia comprovada, o aplicativo médico de pressão arterial actensio é aprovado como aplicativo digital de saúde (DiGA).

Como obtenho Actensio e quanto custa?

Havendo prescrição médica ou psicoterapêutica (receita) ou diagnóstico confirmado de hipertensão, todas as seguradoras de saúde legais e a maioria das seguradoras privadas cobrem 100% dos custos da actensio.

Observe:

O programa não substitui a avaliação médica de cada paciente e a adaptação do diagnóstico e da terapia à sua situação específica. O aplicativo pode ser usado tanto como complemento ao tratamento medicamentoso quanto isoladamente como intervenção para hipertensão. Em qualquer caso, deve consultar o seu médico assistente antes de iniciar o programa.

Mais informações sobre o produto e como usá-lo como aplicativo com receita médica em https://actens.io

Se você tiver alguma dúvida, entre em contato com [email protected]. Ficaremos felizes em ajudá-lo.