Bali Sujati

Um aplicativo de saúde mental que ajuda a identificar e gerenciar seus estados de ansiedade

Sentir-se frequentemente inquieto e perder o foco em fazer um trabalho? Conheça a sua condição de ansiedade e saiba como controlá-la através do guia de aplicação do Bali Sujati.

Este aplicativo fornece uma visão geral da condição de ansiedade de uma pessoa por meio de várias perguntas, além de fornecer orientações de atividades para reduzir os efeitos da ansiedade.

Não apenas as condições de ansiedade, o Bali Sujati também oferece espaço para os usuários reconhecerem seu humor todos os dias por meio dos recursos Mood Tracker e Journal Tracker.

Razões pelas quais você deve usar Bali Sujati:

- Fornece uma visão geral do estado de ansiedade ao longo do tempo

- Contém um plano de atividades para ajudar a reduzir as condições de ansiedade

- Tem uma explicação simples que é fácil de entender

- Tem um design simples e atraente que é fácil de usar

CARACTERÍSTICAS DE BALI SUJATI

- Teste de Condição de Ansiedade

• Conhecer o estado de ansiedade e sua explicação completa

- Plano de atividades

• Uma série de atividades para reduzir a ansiedade

• Pode ser acessado regularmente e todos os dias

- Rastreador diário de humor e diário

• Conheça-se melhor, salvando seu humor por meio de ilustrações de ícones atraentes todos os dias.

• Compartilhe suas histórias respondendo a perguntas no recurso diário.

- Relaxamento

• Conteúdo tutorial em áudio e vídeo para ajudar seu corpo a se acalmar e relaxar.

-Informações diárias

• Contém fatos interessantes sobre saúde mental e autodesenvolvimento de fontes confiáveis.

- Procure um Psicólogo

• Entre em contato com um psicólogo que pode ser contatado diretamente se sua condição de ansiedade for classificada como grave e não puder ser tratada sozinha.