Centr

Concentre-se na saúde e no condicionamento físico este ano com um personal trainer para exercícios diários

A saúde e o condicionamento físico personalizados do Centr, inspirados pela equipe de especialistas de Chris Hemsworth, irão alimentar seus movimentos, refeições e mente. Mergulhe em um preparador físico virtual adaptado aos seus objetivos pessoais, preferências e nível de habilidade. Centr é o planejador de treino feito para você - seja melhorando seu núcleo, construindo força e tamanho sérios ou esculpindo e aprimorando o condicionamento físico de todo o corpo.

Coloque seu condicionamento físico em primeiro lugar com planos de refeições para abastecer seu corpo. Obtenha seu próprio plano aprovado por nutricionista que corresponda aos seus objetivos, independentemente da sua preferência alimentar. Encontre de tudo, desde pescatariano e vegano até refeições ricas em proteínas – tudo no Centr.

Explore um personal trainer com inspiração ilimitada. Centr tira você da sua zona de conforto e mantém você engajado. Quer seja uma meditação guiada ou uma visualização relaxante do sono, melhore a sua saúde física e mental com o Centr.

Baixe o Centr hoje para treinar a qualquer hora, obter conselhos de especialistas e desfrutar de uma ferramenta de condicionamento físico completa.

RECURSOS DO CENTRO

TREINE A QUALQUER MOMENTO E SUORE PARA SEUS OBJETIVOS DE FITNESS

- Força, HIIT, construção muscular, Pilates, ioga, boxe, MMA e muito mais

- Treine em casa ou na academia com rotinas feitas para você

- Estruture seu planejador de treino por equipamento, horário, parte do corpo ou estilo

OBTENHA SEU PRÓPRIO PLANO DE REFEIÇÕES

- Complemente suas rotinas de saúde e condicionamento físico com alimentos fáceis e saudáveis ​​que você vai adorar

- Planos de refeições aprovados por especialistas com base em suas preferências alimentares

- Amante de vegetais, carnívoro ou qualquer coisa entre os dois – há uma refeição para todos

TREINADOR DE FITNESS COMPLETO

- Melhore sua saúde mental com nossa biblioteca de recursos

- Descubra o bem-estar holístico com meditações guiadas e visualizações do sono

- Crie hábitos saudáveis ​​com ferramentas, dicas e suporte da comunidade 24 horas por dia, 7 dias por semana

FERRAMENTAS E ORIENTAÇÃO CONDUZIDAS POR ESPECIALISTAS

- Coloque seu condicionamento físico em primeiro lugar com conselhos diários para alimentar seus movimentos e sua mente

- Da saúde masculina ao condicionamento físico completo – desfrute de apoio, orientação e motivação em cada etapa

- O Centr ajuda a construir hábitos saudáveis, navegar nas escolhas e promover mudanças ao longo da vida

- Conecte seu equipamento de treino Centr ao aplicativo

- Permitir que áudio e vídeo de treino e meditação continuem sendo reproduzidos em segundo plano.

- Conecte-se ao Google Fit para registrar seus treinos e meditações.

-----

Descubra um personal trainer mais agradável e intuitivo. Desbloqueie todo o seu potencial começando com 7 dias grátis no Centr – o ‘melhor programa de treinamento de força’ de acordo com a POPSUGAR e vencedor do ‘Home Gym Awards’ da Men’s Health.

O TIME

- Luke Zocchi: personal trainer de Chris Hemsworth

- Ingrid Clay: treinadora de força HIIT HIRT e chef baseada em plantas

- Alexz Parvi: treinador HILIT

- Dan Churchill: autor de livros de receitas e treinador de nutrição

- Maricris Lapaix: Treinadora iniciante de cardio e força

- Tahl Rinsky: Instrutor de yoga dinâmico

- Sylvia Roberts: instrutora de Pilates

- Angie Asche: nutricionista e especialista em nutrição

- Jess Kilts: treinadora de força e condicionamento

- Bobby Holland Hanton: dublê de Hollywood

- Ashley Joi: treinadora cardiovascular e de força

- Joseph Sakoda, também conhecido como ‘Da Rulk’: treinador de operações especiais

- Michael Olajide Jr .: campeão de boxe e treinador de supermodelos

- Torre Washington: fisiculturista vegano

- Jorge Blanco: treinador de boxe e MMA

-----

As assinaturas estão disponíveis por 1, 3 e 12 meses.

O pagamento será cobrado em sua conta da Play Store na confirmação da compra e será renovado automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Sua conta da Play Store será cobrada automaticamente 24 horas antes do final do período atual.

As assinaturas atuais não podem ser canceladas durante o período de assinatura ativa. Ainda assim, você pode gerenciar assinaturas e/ou desativar a renovação automática visitando as configurações da conta da Play Store após a compra.

Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando uma assinatura for adquirida para essa publicação, quando aplicável.

Leia os Termos de Serviço e a Política de Privacidade completos: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy e https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions