Centr

ปีนี้เน้นเรื่องสุขภาพและฟิตเนสด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับออกกำลังกายทุกวัน

สุขภาพและฟิตเนสเฉพาะบุคคลของ Centr ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากทีมผู้เชี่ยวชาญของคริส เฮมส์เวิร์ธ จะกระตุ้นการเคลื่อนไหว การรับประทานอาหาร และจิตใจของคุณ ดำดิ่งสู่โค้ชฟิตเนสเสมือนจริงที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายส่วนตัว ความชอบ และระดับทักษะของคุณ Centr คือเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายที่สร้างขึ้นเพื่อคุณ ไม่ว่าจะปรับปรุงแกนกลางของคุณ สร้างความแข็งแกร่งและขนาดอย่างจริงจัง หรือปั้นและระเบิดความฟิตทั้งร่างกาย

ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเป็นอันดับแรกด้วยแผนการรับประทานอาหารเพื่อเติมพลังให้ร่างกาย รับแผนอาหารที่ได้รับการอนุมัติจากนักโภชนาการซึ่งตรงกับเป้าหมายของคุณไม่ว่าคุณจะชอบทานอาหารแบบไหนก็ตาม ค้นหาทุกสิ่งตั้งแต่เพสคาทาเรียนและวีแกน ไปจนถึงอาหารที่มีโปรตีนสูง ทั้งหมดนี้ได้ที่ Centr

สำรวจผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีแรงบันดาลใจอันไร้ขีดจำกัด Centr ช่วยให้คุณออกจากเขตความสะดวกสบายและช่วยให้คุณมีส่วนร่วม ไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำหรือการแสดงภาพการนอนหลับที่ผ่อนคลาย ปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณด้วย Centr

ดาวน์โหลด Centr วันนี้เพื่อออกกำลังกายทุกเวลา รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และเพลิดเพลินกับเครื่องมือออกกำลังกายที่ครบครัน

คุณสมบัติส่วนกลาง

ออกกำลังกายได้ทุกเวลาและเหงื่อออกเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสของคุณ

- ความแข็งแกร่ง, HIIT, การสร้างกล้ามเนื้อ, พิลาทิส, โยคะ, ชกมวย, MMA และอื่นๆ

- ออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิมด้วยกิจวัตรที่ทำเพื่อคุณ

- จัดโครงสร้างผู้วางแผนการออกกำลังกายตามอุปกรณ์ เวลา ส่วนของร่างกาย หรือสไตล์

รับแผนการรับประทานอาหารของคุณเอง

- เติมเต็มกิจวัตรด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยอาหารง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่คุณจะหลงรัก

- แผนมื้ออาหารที่ได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญโดยพิจารณาจากความชอบด้านอาหารของคุณ

- คนรักผัก สัตว์กินเนื้อ หรืออะไรก็ตาม มีอาหารสำหรับทุกคน

โค้ชฟิตเนสที่สมบูรณ์

- ปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณด้วยห้องสมุดทรัพยากรของเรา

- ค้นพบสุขภาพองค์รวมด้วยการทำสมาธิพร้อมคำแนะนำและการแสดงภาพการนอนหลับ

- สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยเครื่องมือ เคล็ดลับ และการสนับสนุนจากชุมชนทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง

เครื่องมือและคำแนะนำที่ขับเคลื่อนโดยผู้เชี่ยวชาญ

- ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเป็นอันดับแรกด้วยคำแนะนำรายวันเพื่อเติมพลังการเคลื่อนไหวและจิตใจของคุณ

- จากสุขภาพของผู้ชายไปจนถึงการออกกำลังกายทั้งร่างกาย – เพลิดเพลินกับการสนับสนุน คำแนะนำ และแรงจูงใจในทุกขั้นตอน

- Centr ช่วยสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ นำทางทางเลือก และส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิต

- เชื่อมต่ออุปกรณ์ออกกำลังกาย Centr ของคุณเข้ากับแอป

- อนุญาตให้เล่นเสียงและวิดีโอการออกกำลังกายและการทำสมาธิต่อในเบื้องหลัง

- เชื่อมต่อกับ Google Fit เพื่อบันทึกการออกกำลังกายและการทำสมาธิของคุณ

-

ค้นพบผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่สนุกสนานและใช้งานง่ายยิ่งขึ้น ปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณโดยเริ่มต้นใช้งานฟรี 7 วันบน Centr - 'โปรแกรมการฝึกความแข็งแกร่งที่ดีที่สุด' ตาม POPSUGAR และผู้ชนะรางวัล 'Home Gym Awards' โดย Men's Health

ทีมงาน

- Luke Zocchi: เทรนเนอร์ส่วนตัวของ Chris Hemsworth

- Ingrid Clay: เทรนเนอร์ด้านความแข็งแกร่งของ HIIT HIRT และเชฟที่เน้นพืชเป็นหลัก

- Alexz Parvi: เทรนเนอร์ HILIT

- Dan Churchill: ผู้เขียนตำราอาหารและโค้ชด้านโภชนาการ

- Maricris Lapaix: ผู้ฝึกสอนคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งระดับเริ่มต้น

- Tahl Rinsky: ครูสอนโยคะแบบไดนามิก

- ซิลเวีย โรเบิร์ตส์: ผู้สอนพิลาทิส

- Angie Asche: นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ

- Jess Kilts: ผู้ฝึกสอนด้านความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ

- Bobby Holland Hanton: สตันท์แมนฮอลลีวูด

- Ashley Joi: เทรนเนอร์คาร์ดิโอและความแข็งแกร่ง

- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk': ผู้ฝึกสอนหน่วยปฏิบัติการพิเศษ

- Michael Olajide Jr.: แชมป์มวยและผู้ฝึกสอนนางแบบ

- ตอร์เร วอชิงตัน: ​​นักเพาะกายวีแกน

- Jorge Blanco: โค้ชมวยและ MMA

-

การเป็นสมาชิกมีระยะเวลา 1, 3 และ 12 เดือน

การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี Play Store ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ และจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันของคุณ บัญชี Play Store ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินโดยอัตโนมัติภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน

การสมัครสมาชิกปัจจุบันอาจไม่ถูกยกเลิกในช่วงระยะเวลาการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถจัดการการสมัครสมาชิกและ/หรือปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้โดยไปที่การตั้งค่าบัญชี Play Store ของคุณหลังจากการซื้อ

ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้ฟรี หากมีการเสนอ จะถูกริบเมื่อมีการซื้อการสมัครสมาชิกสำหรับสิ่งพิมพ์นั้น ถ้ามี

อ่านข้อกำหนดในการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็ม: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions