COMME J'AIME

Perda de peso e estabilização

***** COMME J'AIME, N°1 em programas de emagrecimento na França *****

Conheça nosso aplicativo especialmente desenvolvido para apoiá-lo em seu programa de reequilíbrio alimentar.

Além das sessões com o seu treinador de dieta, o aplicativo COMME J'AIME é O suporte essencial para o seu projeto de perda de peso.

Ele permite que você:

• consulte sua curva preditiva de perda de peso

• monitore seu peso, IMC e medidas

• observe a transformação da sua silhueta,

• praticar uma atividade física especialmente adaptada,

• receber lembretes para encorajá-lo a adotar novos hábitos de vida... a chave para o seu sucesso a longo prazo.

A opinião dos nossos treinadores de dieta:

“Nossa aplicação COMME J'AIME é um verdadeiro companheiro diário durante as diferentes fases do programa, desde a perda de peso até a estabilização e manutenção a longo prazo de um peso saudável. Não há mais efeito ioiô! »

“O programa de atividade física adaptado é uma verdadeira vantagem! Lúdico e inovador, permite que os nossos clientes se divirtam praticando exercícios adaptados ao seu perfil. Gostam porque as sessões são curtas (menos de 10 minutos) e percebem que ao praticá-las regularmente os benefícios são rapidamente sentidos no físico, no cardio, na respiração... ”.

“Pequenas e simples mudanças são a chave para adquirir um estilo de vida saudável diariamente. Durante a sessão, percebi que muitos de nossos clientes clicaram nos bons hábitos oferecidos em nosso aplicativo COMME J'AIME. Graças a eles, conseguiram implementar ações que gradualmente se transformaram em ações automáticas e isso é uma grande vitória! »

ACOMPANHE SEU PROGRESSO

Acompanhe a evolução do seu progresso desde o início do programa graças às diferentes curvas de peso, IMC, cintura, braços, quadris, coxas e peito.

E uma grande inovação desde a versão V.6: descubra o nosso algoritmo de previsão de perda de peso que lhe dará uma visão clara da sua jornada futura.

ADMIRE A TRANSFORMAÇÃO DA SUA SILHUETA

Tire fotos regulares de você mesmo, de frente e de lado, e observe a transformação de sua silhueta ao longo do programa. Nada melhor para se manter motivado!

(Suas fotos estão seguras e só podem ser visualizadas por você).

PRATIQUE UMA ATIVIDADE FÍSICA ADAPTADA

Defina o seu perfil, os seus dias de treino e inicie uma atividade física adequada que não só o ajudará a atingir o seu objetivo de perda de peso mas, acima de tudo, que lhe fará bem física e mentalmente!

Nosso programa é escalonável com exercícios simples e variados apresentados por sua treinadora Léa ou Max. A intensidade e a dificuldade aumentam gradualmente à medida que você desbloqueia os níveis.

Mantenha sua motivação intacta com recompensas que você ganhará e progresso que poderá acompanhar instantaneamente em seu painel.

ADQUIRA BONS HÁBITOS

O seu sucesso está no centro das nossas preocupações! A alimentação desempenha um papel importante na consecução dos seus objetivos, mas a atividade física, o sono e a gestão do seu bem-estar são igualmente essenciais para manter o seu peso saudável ao longo do tempo. Adote bons hábitos em apenas alguns dias graças às notificações enviadas em horários importantes do dia. Encontre, entre os 36 bons hábitos, aqueles que mais lhe agradam para “comer bem”, “movimentar-se mais” e “sentir-se bem”.

Nosso aplicativo móvel está acessível a todos os nossos clientes que assinaram um programa COMME J'AIME.

COMO EU AMO, isso muda sua vida.