COMME J'AIME

فقدان الوزن والاستقرار

***** COMME J'AIME رقم 1 في برامج التخسيس في فرنسا *****

اكتشف تطبيقنا المصمم خصيصًا لدعمك في برنامج إعادة التوازن الغذائي الخاص بك.

بالإضافة إلى الجلسات مع مدرب النظام الغذائي الخاص بك، يعد تطبيق COMME J'AIME هو الدعم الأساسي لمشروع فقدان الوزن الخاص بك.

انها تسمح لك:

• استشر منحنى فقدان الوزن التنبؤي الخاص بك

• تتبع وزنك، مؤشر كتلة الجسم والقياسات

• مراقبة التحول في الصورة الظلية الخاصة بك،

• ممارسة نشاط بدني مصمم خصيصًا ومُكيف خصيصًا،

• تلقي رسائل تذكير لتشجيعك على تبني عادات نمط حياة جديدة... مفتاح نجاحك على المدى الطويل.

رأي مدربي النظام الغذائي لدينا:

"إن تطبيق COMME J'AIME الخاص بنا هو رفيق يومي حقيقي خلال المراحل المختلفة للبرنامج، بدءًا من فقدان الوزن وحتى تثبيت الوزن الصحي والحفاظ عليه على المدى الطويل. لا مزيد من تأثير اليويو! »

"يعد برنامج النشاط البدني المعدّل ميزة إضافية حقيقية! مرحة ومبتكرة، فهي تسمح لعملائنا بالحصول على تمارين ممتعة تتكيف مع ملفهم الشخصي. إنهم يحبونها لأن الجلسات قصيرة (أقل من 10 دقائق) ويدركون أنه من خلال ممارستها بانتظام، يتم الشعور بالفوائد بسرعة على المستوى الجسدي والقلب والتنفس... ".

"التغييرات الصغيرة والبسيطة هي المفتاح لاكتساب نمط حياة صحي بشكل يومي. خلال الجلسة، لاحظت أن العديد من عملائنا قد اختاروا العادات الجيدة المقدمة في تطبيق COMME J'AIME الخاص بنا. وبفضلهم تمكنوا من وضع إجراءات تحولت تدريجياً إلى إجراءات تلقائية وهذا نصر عظيم! »

تتبع التقدم المحرز الخاص بك

تابع تطور تقدمك منذ بداية برنامجك بفضل منحنيات الوزن المختلفة ومؤشر كتلة الجسم والخصر والذراعين والوركين والفخذين والصدر.

والابتكار الرائع منذ الإصدار V.6: اكتشف خوارزمية التنبؤ بفقدان الوزن والتي ستمنحك رؤية واضحة لرحلتك المستقبلية.

استمتع بالتحول الذي حققته صورتك الظلية

التقط صورًا منتظمة لنفسك، من الأمام والجانب، ولاحظ التحول في صورتك الظلية خلال برنامجك. لا شيء أفضل للبقاء دوافع!

(صورك آمنة ولا يمكن لأحد سواك مشاهدتها).

مارس نشاطًا بدنيًا مناسبًا

حدد ملفك الشخصي وأيام التدريب الخاصة بك وابدأ في ممارسة النشاط البدني المناسب الذي لن يساعدك فقط على تحقيق هدفك في إنقاص الوزن، ولكن قبل كل شيء، سيفيدك جسديًا وعقليًا!

برنامجنا قابل للتطوير من خلال تمارين بسيطة ومتنوعة يقدمها مدربك ليا أو ماكس. تزداد الشدة والصعوبة تدريجيًا مع فتح المستويات.

حافظ على دوافعك سليمة من خلال المكافآت التي ستربحها والتقدم الذي يمكنك تتبعه على الفور في لوحة التحكم الخاصة بك.

احصل على عادات جيدة

نجاحك هو في صميم اهتماماتنا! يلعب الطعام دورًا رئيسيًا في تحقيق أهدافك، لكن النشاط البدني والنوم وإدارة صحتك كلها أمور ضرورية للحفاظ على وزنك الصحي مع مرور الوقت. اعتمد عادات جيدة في غضون أيام قليلة بفضل الإشعارات المرسلة في الأوقات الرئيسية من اليوم. ابحث، من بين العادات الجيدة الـ 36، عن تلك التي تناسبك: "تناول طعامًا جيدًا" و"تحرك أكثر" و"أشعر أنني بحالة جيدة".

تطبيق الهاتف المحمول الخاص بنا متاح لجميع عملائنا الذين اشتركوا في برنامج COMME J'AIME.

كما أحب، فإنه يغير حياتك.