Happyfeed: Gratitude Journal

Happyfeed é um diário de gratidão com fotos e vídeos elaborados para melhorar seu humor, refletindo sobre três coisas boas todos os dias. A pesquisa mostra que um diário de gratidão pode melhorar sua felicidade e ajudá-lo a se sentir 10% mais feliz, concentrando-se nas coisas boas da vida. Junte-se a um Pod para compartilhar sua alegria com um grupo de amigos próximos!

• Adicione fotos, vídeos ou locais à sua gratidão diária

• Retrospectivas diárias de "neste dia" de semanas ou anos atrás

• Grupos perfeitos para casais, amigos ou família

• Avisos e lembretes diários personalizados todos os dias

• Mantenha-se motivado com traços de gratidão e autocrescimento

• Marque dias mais felizes com emojis

• Bloqueie seu diário de gratidão com uma senha

🔭 Explore suas memórias felizes

Depois de uma semana, solicitaremos que você volte no tempo para as memórias em seu diário de gratidão daquele dia, uma semana ou, eventualmente, anos atrás. Esse período cresce para meses e até anos. Reserve um segundo para refletir sobre sua alegria e ter uma visão geral de seu crescimento pessoal.

🌿 Pods: diário compartilhado

Pods são grupos privados para compartilhar memórias, entradas de diário em vídeo, uma foto por dia ou progresso diário no diário. Demonstre amor enviando reações de emojis! É uma forma única de ser grato e compartilhar positividade em casal ou com amigos e familiares. Se você está procurando um diário ou diário compartilhado, isso é Pods!

👋 Lembretes de agradecimento diários

Todas as manhãs, receba um novo diário diário como um lembrete para ser grato e escrever três coisas boas para o seu autocrescimento. Citações sobre felicidade, uma curiosidade ou pequenas piadas para despertar alegria e positividade em sua vida.

✨ Jarra da Felicidade

Depois de algumas semanas, veja os momentos anteriores do diário fotográfico ou de vídeo usando o Gratitude Jar. Agite para ver uma memória aleatória e sinta-se mais feliz em segundos, em vez de minutos navegando por um feed. Momentos felizes do passado podem até gerar mais gratidão!

👩‍🔬 Benefícios do diário de gratidão

Manter um diário de gratidão pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, ao mesmo tempo que melhora o humor e a felicidade geral. Estudos demonstraram que isso pode deixar você até 10% mais feliz – reserve 5 minutos para anotar 3 coisas boas todos os dias. Reservar um segundo para uma reflexão agradecida pode ajudá-lo a cultivar pensamentos mais felizes. Os diários de gratidão são a prática perfeita para o seu crescimento pessoal!

🔐 Privado, seguro e bloqueado

É necessária uma conta para manter seu diário fotográfico seguro e disponível em qualquer dispositivo. A sincronização é criptografada com segurança usando endpoints HTTPS. O armazenamento em nuvem nos permite fazer backup de seus momentos e fotos para que você nunca perca seu diário de gratidão. Bloqueie seu diário com uma senha para manter sua alegria privada.

😄 3 coisas boas

Projetamos o Happyfeed como um simples diário de gratidão e um diário fotográfico, para ser grato todos os dias e construir um feed feliz de fotos e momentos de sua vida. Cada recurso é baseado em práticas de pesquisas em psicologia positiva - começando com três coisas boas. Refletir por apenas 5 minutos pode deixá-lo 10% mais feliz e acompanhar seu crescimento e humor pessoal. Grupos, fotos e o Jarro da Felicidade ajudam você a espalhar alegria e a construir um hábito positivo de autocrescimento.