Happyfeed: Gratitude Journal

Happyfeed, her gün 3 güzel şeyi yansıtarak ruh halinizi iyileştirmek için tasarlanmış, fotoğraf ve videoların yer aldığı bir şükran günlüğüdür. Araştırmalar, bir şükran günlüğünün, hayattaki güzel şeylere odaklanarak mutluluğunuzu artırabileceğini ve %10 daha mutlu hissetmenize yardımcı olabileceğini gösteriyor. Sevincinizi bir grup yakın arkadaşınızla paylaşmak için bir Pod'a katılın!

• Günlük minnettarlığınıza fotoğraf, video veya konum ekleyin

• Haftalar ya da yıllar öncesine ait "bu günde" ile ilgili günlük geri dönüşler

• Çiftler, arkadaşlar veya aile paylaşımı için mükemmel olan gruplar

• Her gün özel günlük istemler ve hatırlatıcılar

• Minnettarlık çizgileri ve kişisel gelişim ile motive kalın

• Daha mutlu günleri emojilerle etiketleyin

• Şükran günlüğünüzü bir şifreyle kilitleyin

🔭 Mutlu Anılarınızı Keşfedin

Bir hafta sonra, sizden bir hafta veya en sonunda yıllar önceki şükran günlüğünüzdeki anılara zamanda geriye gitmenizi isteyeceğiz. Bu süre aylara hatta yıllara kadar uzar. Sevinciniz üzerinde düşünmek ve kişisel gelişiminizin büyük resmini görmek için bir saniyenizi ayırın.

🌿 Bölmeler: Paylaşılan Günlük

Bölmeler, anıların, video günlüğü girişlerinin, günde bir fotoğrafın veya günlük ilerlemenin paylaşıldığı özel gruplardır. Emoji tepkileri göndererek sevginizi gösterin! Bu, minnettar olmanın ve pozitifliği bir çift olarak veya arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşmanın eşsiz bir yoludur. Paylaşılan bir günlük veya günlük arıyorsanız, bu Pod'dur!

👋 Günlük Minnettar Hatırlatmalar

Her sabah, minnettar olmanızı ve kişisel gelişiminiz için 3 güzel şey yazmanızı hatırlatan yeni bir günlük günlük istemi alın. Mutlulukla ilgili alıntılar, eğlenceli bir gerçek veya hayatınızda neşe ve pozitifliği harekete geçirecek küçük şakalar.

✨ Mutluluk Kavanozu

Birkaç hafta sonra, Şükran Kavanozunu kullanarak geçmiş fotoğraf veya video günlüğü anlarını görüntüleyin. Rastgele bir anıyı görmek için sallayın ve dakikalarca bir özet akışında gezinmek yerine saniyeler içinde kendinizi daha mutlu hissedin. Geçmişteki mutlu anlar daha fazla minnettarlığa bile yol açabilir!

👩‍🔬 Minnettarlık Günlüğü Tutmanın Faydaları

Bir şükran günlüğü tutmak, ruh halinizi ve genel mutluluğunuzu artırmanıza yardımcı olabilir. Araştırmalar bunun sizi %10 daha mutlu edebileceğini gösterdi; her gün 5 dakikanızı 3 güzel şey yazmaya ayırın. Minnettar bir şekilde düşünmek için bir saniyenizi ayırmak, daha mutlu düşünceler geliştirmenize yardımcı olabilir. Şükran günlükleri kişisel gelişiminiz için mükemmel bir uygulamadır!

🔐 Özel, Güvenli ve Kilitli

Fotoğraf günlüğünüzü güvende tutmak ve herhangi bir cihazda kullanılabilir durumda tutmak için bir hesap gereklidir. Senkronizasyon, HTTPS uç noktaları kullanılarak güvenli bir şekilde şifrelenir. Bulut depolama, şükran günlüğünüzü asla kaybetmemeniz için anlarınızı ve fotoğraflarınızı yedeklememize olanak tanır. Sevincinizi gizli tutmak için günlüğünüzü bir şifreyle kilitleyin.

😄 3 İyi Şey

Happyfeed'i, her gün minnettar olmanız ve hayatınızdan resimler ve anlardan oluşan mutlu bir akış oluşturmanız için basit bir şükran günlüğü ve fotoğraf günlüğü olarak tasarladık. Her özellik, 3 iyi şeyle başlayarak pozitif psikoloji araştırmalarından elde edilen uygulamalara dayanmaktadır. Sadece 5 dakika düşünmek sizi %10 daha mutlu edebilir ve kişisel gelişiminizi ve ruh halinizi takip edebilir. Gruplar, fotoğraflar ve Mutluluk Kavanozu neşeyi yaymanıza ve olumlu bir kişisel gelişim alışkanlığı oluşturmanıza yardımcı olur.