Happyfeed: Gratitude Journal

Happyfeed — это журнал благодарности с фотографиями и видео, созданный для поднятия настроения путем размышления о трех хороших вещах каждый день. Исследования показывают, что дневник благодарности может улучшить ваше счастье и помочь вам почувствовать себя на 10% счастливее, сосредоточив внимание на хороших вещах в жизни. Присоединяйтесь к группе, чтобы поделиться своей радостью с группой близких друзей!

• Добавляйте фотографии, видео или места в ежедневную благодарность.

• Ежедневные воспоминания о событиях «того дня» от нескольких недель до нескольких лет назад.

• Группы идеально подходят для пар, друзей или всей семьи.

• Индивидуальные ежедневные подсказки и напоминания каждый день.

• Сохраняйте мотивацию благодаря благодарности и саморазвитию.

• Отмечайте счастливые дни смайликами.

• Заблокируйте свой журнал благодарностей с помощью пароля.

🔭 Исследуйте свои счастливые воспоминания

Через неделю мы предложим вам вернуться во времени к воспоминаниям в вашем дневнике благодарности за тот день, произошедший неделю назад или, в конечном итоге, несколько лет назад. Этот период увеличивается до месяцев и даже лет. Найдите минутку, чтобы поразмышлять о своей радости и составить общую картину своего личностного роста.

🌿 Модули: общий журнал

Модули — это частные группы для обмена воспоминаниями, записями видеодневника, фотографиями за день или ежедневным журналом прогресса. Покажите свою любовь, отправив эмодзи-реакции! Это уникальный способ выразить благодарность и поделиться позитивом вдвоем или с друзьями и семьей. Если вы ищете общий журнал или дневник, это Pods!

👋 Ежедневные благодарные напоминания

Каждое утро получайте новую ежедневную подсказку в дневнике как напоминание о том, что нужно быть благодарным и написать 3 хороших вещи для вашего саморазвития. Цитаты о счастье, забавные факты или небольшие шутки, которые принесут радость и позитив в вашу жизнь.

✨ Баночка счастья

Через пару недель просмотрите прошлые фото или видеодневники с помощью Банки благодарности. Встряхните, чтобы увидеть одно случайное воспоминание и почувствовать себя счастливее за считанные секунды, а не минуты прокрутки ленты. Прошлые счастливые моменты могут даже вызвать еще большую благодарность!

👩‍🔬 Преимущества ведения дневника благодарности

Ведение дневника благодарности может помочь уменьшить стресс и беспокойство, одновременно повысив настроение и общее ощущение счастья. Исследования показали, что это может сделать вас даже на 10% счастливее: потратьте 5 минут на то, чтобы записывать по 3 хороших вещи каждый день. Уделите секунду благодарному размышлению, и это поможет вам развить более счастливые мысли. Журналы благодарности — идеальная практика для вашего личностного роста!

🔐 Частный, безопасный и заблокированный

Учетная запись необходима для того, чтобы ваш фотодневник был в безопасности и доступен на любом устройстве. Синхронизация надежно шифруется с использованием конечных точек HTTPS. Облачное хранилище позволяет нам сохранять резервные копии ваших моментов и фотографий, чтобы вы никогда не потеряли свой журнал благодарностей. Заблокируйте свой дневник паролем, чтобы сохранить свою радость в тайне.

😄 3 хороших вещи

Мы разработали Happyfeed как простой журнал благодарности и фотодневник, чтобы быть благодарными каждый день и создавать счастливую ленту фотографий и моментов из вашей жизни. Каждая функция основана на практиках исследований позитивной психологии, начиная с трех хороших вещей. Размышление всего за 5 минут может сделать вас на 10% счастливее и отслеживать ваш личностный рост и настроение. Группы, фотографии и банка счастья помогут вам распространять радость и вырабатывать положительную привычку к саморазвитию.