Iron Stance Fitness

O aplicativo Iron Stance Fitness é a melhor maneira de começar sua jornada de condicionamento físico. Não importa se você se considera iniciante ou avançado; temos algo que funciona para você. De nossa orientação nutricional a programas de treinamento e treinamento presencial, podemos encontrar algo para se adequar ao seu estilo de vida e objetivos de condicionamento físico. O Iron Stance Fitness é um movimento dedicado a educar, apoiar e inspirar pessoas de todos os níveis de condicionamento físico a alcançar seu maior potencial.

* Treinamento on-line - Programa de treinamento personalizado, orientação nutricional, modelo de programa de treinamento, galeria de vídeos de tutoriais de exercícios e alongamentos, acesso a treinadores, responsabilidade e 1 chamada de zoom semanal com treinador.

* Programa de perda de gordura - programa de perda de gordura de 3 meses, orientação nutricional, modelo de progresso de treinamento, vídeos tutoriais de exercícios e alongamentos, acesso a treinadores com perguntas.

* Guias gratuitos- Oferecemos guias gratuitos para ajudá-lo em sua jornada de condicionamento físico.

* Receitas- Receitas fáceis para ajudá-lo com sua nutrição.

* Blogs - Grandes blogs informativos sobre saúde, fitness, nutrição e estilo de vida.

* Iron Stance Radio- Ouça todos os episódios em que damos conselhos e dicas para uma jornada fitness agradável e bem-sucedida. Também trazemos nossos amigos e discutimos suas interessantes e atraentes jornadas de condicionamento físico.

* Performance Tracker - Ajuda você a manter o controle com seus treinos semanais e se conecta à saúde da maçã para fornecer uma visão melhor de suas atividades diárias gerais.

* Biblioteca de vídeos tutoriais - Acesso à nossa galeria de vídeos tutoriais de exercícios com associação.