Iron Stance Fitness

اپلیکیشن Iron Stance Fitness بهترین راه برای شروع سفر تناسب اندام شماست. فرقی نمی کند که خود را مبتدی یا پیشرفته می دانید. ما چیزی داریم که برای شما کار می کند. از راهنمایی‌های تغذیه‌ای ما گرفته تا برنامه‌های تمرینی و آموزش حضوری، می‌توانیم چیزی متناسب با سبک زندگی و اهداف تناسب اندام شما پیدا کنیم. Iron Stance Fitness جنبشی است که به آموزش، حمایت و الهام بخشیدن به تمام سطوح تناسب اندام اختصاص دارد تا به بالاترین پتانسیل خود برسند.

* آموزش آنلاین- برنامه آموزشی شخصی شده، راهنمایی تغذیه، الگوی برنامه آموزشی، گالری ویدیوی آموزشی ورزش و کشش، دسترسی به مربیان، پاسخگویی و 1 تماس هفتگی زوم با مربی.

* برنامه کاهش چربی- برنامه 3 ماهه کاهش چربی، راهنمایی تغذیه، الگوی پیشرفت تمرین، ویدئوهای آموزشی تمرین و کشش، دسترسی به مربیان با سوالات.

* راهنماهای رایگان - ما راهنماهای رایگانی را برای کمک به شما در سفر تناسب اندام ارائه می دهیم.

* دستور العمل ها - دستور العمل های آسان برای کمک به شما در مورد تغذیه.

* وبلاگ ها - وبلاگ های اطلاعاتی عالی در مورد سلامتی، تناسب اندام، تغذیه و سبک زندگی.

* Iron Stance Radio- به تمام قسمت هایی گوش دهید که در آن توصیه ها و نکاتی را برای یک سفر تناسب اندام لذت بخش و موفق ارائه می دهیم. ما همچنین دوستان خود را می آوریم و در مورد سفرهای تناسب اندام جالب و قانع کننده آنها صحبت می کنیم.

* ردیاب عملکرد - به شما کمک می کند تا در مسیر تمرینات هفتگی خود بمانید، و به سلامت سیب متصل می شود تا دید بهتری از فعالیت های روزانه خود داشته باشید.

* کتابخانه ویدیوی آموزشی- با عضویت به گالری ویدیوی آموزشی تمرین ما دسترسی پیدا کنید.