Kenzai

Nutrição e Fitness

EXERCÍCIO E NUTRIÇÃO DE KENZAI

Se você está pronto para RESULTADOS, Kenzai está pronto para você. Mudar seu físico não é o resultado de um treino da moda ou dieta passageira, isso só acontece por meio de uma combinação de nutrição real, exercícios inteligentes e a mentalidade certa. Kenzai reúne tudo isso, impulsionado por treinadores reais e uma comunidade global que está focada, positiva e pronta para trabalhar.

PROGRAMAS DE BEM ESTAR TOTALMENTE INTEGRADOS

Participe de um programa e receba o mesmo tratamento que uma estrela de Hollywood recebe ao se preparar para um papel!

• Planos de nutrição personalizados feitos à mão

• Treinos diários redimensionados e reduzidos corretamente para levá-lo de um nível de iniciante ao pico de condicionamento

• Um treinador humano real para ajudá-lo quando os problemas forem surgindo

• Uma equipe de colegas estagiários para compartilhar os altos e baixos que surgem em sua jornada

PROCURAMOS PESSOAS SÉRIAS PRONTAS PARA A MUDANÇA

Kenzai não é um simples aplicativo de treino ou rastreador de calorias. É uma plataforma para pessoas ocupadas que estão prontas para fazer o trabalho árduo de comer e fazer exercícios da maneira certa. Para ajudá-lo a transformar seu corpo, reunimos uma coleção poderosa de recursos:

Exercícios interativos que o conduzem por todas as séries e repetições de nossos cursos.

Dietas personalizadas interativas que permitem rastrear e compartilhar suas refeições.

Bata papo ao vivo com seu treinador e colegas de equipe.

Um diário para rastrear e compartilhar sua jornada com a segurança e apoio da comunidade Kenzai.

Fotos semanais e monitoramento de métricas corporais para medir seu progresso.

Lições diárias escritas por especialistas para explicar a ciência e a psicologia de entrar em forma.

Exercícios de manutenção para mantê-lo em movimento entre os programas Kenzai.

PROGRAMAS PARA QUALQUER META

Temos mais de duas dezenas de cursos, cada um com resultados específicos. Se você deseja perder peso, ganhar força, melhorar a flexibilidade ou aprender a usar equipamentos específicos como um kettlebell ou barra, há um programa esperando por você, projetado e dirigido por um instrutor Kenzai habilidoso.