Kenzai

تغذیه و تناسب اندام

تمرین و تغذیه کنزایی

اگر برای نتایج آماده هستید ، کنزایی برای شما آماده است. تغییر اندام شما نتیجه یک تمرین ورزشی یا مد روز نیست ، فقط از طریق ترکیب تغذیه واقعی ، ورزش هوشمندانه و طرز فکر مناسب اتفاق می افتد. Kenzai همه اینها را گرد هم می آورد ، که توسط مربیان واقعی و یک جامعه جهانی متمرکز ، مثبت و آماده برای کار کردن آماده شده است.

برنامه های کاملاً یکپارچه برای بهبودی

به برنامه ای بپیوندید و همان برخوردی را که یک ستاره هالیوود هنگام آماده شدن برای یک نقش دریافت می کند ، دریافت کنید!

• برنامه های تغذیه سفارشی دست ساز

• تمرینات روزانه به طور صحیح مقیاس بندی شده و کاهش می یابد تا شما را از سطح مبتدی به اوج تناسب اندام برساند

• یک مربی واقعی و انسانی که در هنگام بروز مشکلات به شما کمک می کند

• تیمی از کارآموزان دیگر برای به اشتراک گذاشتن فراز و نشیب های پیش آمده در سفر شما

ما به دنبال افرادی جدی هستیم که آماده تغییر هستند

Kenzai یک برنامه تمرین ساده یا ردیاب کالری نیست. این پلتفرمی برای افراد شلوغ است که آماده انجام کارهای سخت برای درست غذا خوردن و ورزش هستند. برای اینکه بتوانید بدن خود را متحول کنید ، مجموعه ای قدرتمند از ویژگی ها را گرد هم آورده ایم:

تمرینات تعاملی که شما را در هر مجموعه و تکراری از دوره های ما راهنمایی می کند.

رژیم های سفارشی تعاملی که به شما امکان می دهد وعده های غذایی خود را ردیابی کرده و به اشتراک بگذارید.

چت زنده با مربی و هم تیمی های خود.

مجله ای برای ردیابی و به اشتراک گذاری سفر خود در امنیت و پشتیبانی جامعه کنزایی.

عکس های هفتگی و ردیابی متریک بدن برای سنجش پیشرفت شما.

درسهای روزانه توسط متخصصان برای توضیح علم و روانشناسی تناسب اندام نوشته شده است.

تمرینات تعمیر و نگهداری برای حرکت بین برنامه های کنزایی.

برنامه هایی برای هر هدفی

ما بیش از دوجین دوره داریم که هر کدام نتایج خاصی دارند. این که آیا می خواهید وزن کم کنید ، قدرت بگیرید ، انعطاف پذیری خود را افزایش دهید یا نحوه استفاده از تجهیزات خاص مانند کتری بل و یا هالتر را بیاموزید ، برنامه ای در انتظار شما است که به طور ماهرانه توسط مربی ماهر Kenzai طراحی و هدایت می شود.