Kenzai

التغذية واللياقة البدنية

تمرين كنزي والتغذية

إذا كنت مستعدًا لـ RESULTS ، فإن كنزاي جاهز من أجلك. إن تغيير اللياقة البدنية ليس نتيجة تمرين عصري أو بدعة نظام غذائي ، بل يحدث فقط من خلال مزيج من التغذية الحقيقية والتمارين الذكية والعقلية الصحيحة. يجمع كنزاي كل هذا معًا ، مدعومًا بمدربين حقيقيين ومجتمع عالمي مركّز وإيجابي ومستعد لإنجاز العمل.

برامج العافية المتكاملة

انضم إلى برنامج واحصل على نفس المعاملة التي يحصل عليها نجم هوليود عند التحضير لدور ما!

• خطط التغذية المخصصة المصنوعة يدوياً

• تمارين يومية مدببة ومتدرجة بشكل صحيح لتأخذك من مستوى المبتدئين إلى ذروة اللياقة البدنية

• مدرب بشري حقيقي لمساعدتك عند ظهور المشكلات

• فريق من زملائك المتدربين لمشاركة الصعود والهبوط الذي يأتي في رحلتك

نحن نبحث عن أشخاص جديين جاهزين للتغيير

كنزاي ليس تطبيقًا بسيطًا للتمارين الرياضية أو متعقب للسعرات الحرارية. إنها منصة للأشخاص المشغولين المستعدين للقيام بالعمل الشاق المتمثل في الحصول على طعامهم وممارسة الرياضة بشكل صحيح. لمساعدتك على تغيير جسمك ، نجمع بين مجموعة قوية من الميزات:

التدريبات التفاعلية التي تأخذك خلال كل مجموعة وممثل من دوراتنا.

أنظمة غذائية مخصصة تفاعلية تتيح لك تتبع وجباتك ومشاركتها.

الدردشة الحية مع مدربك وزملائك في الفريق.

مجلة لتتبع ومشاركة رحلتك ضمن أمان ودعم مجتمع كنزاي.

تتبع الصور الأسبوعية ومقاييس الجسم لقياس تقدمك.

دروس يومية يكتبها خبراء لشرح علم وعلم النفس للحصول على الشكل.

تمارين الصيانة لتحافظ على تنقلك بين برامج كنزاي.

برامج لأي هدف

لدينا أكثر من عشرين دورة ، لكل منها نتائج محددة. سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن ، أو اكتساب القوة ، أو تحسين المرونة ، أو تعلم كيفية استخدام معدات معينة مثل الجرس أو الحديد ، فهناك برنامج في انتظارك ، تم تصميمه وإدارته بخبرة بواسطة مدرب كنزاي ماهر.