Kenzai

栄養とフィットネス

ケンザイの運動と栄養

結果の準備ができたら、Kenzaiはあなたのために準備ができています。体格の変化は、流行のトレーニングやダイエットの流行の結果ではなく、実際の栄養、賢い運動、正しい考え方の組み合わせによってのみ起こります。 Kenzaiは、本物のトレーナーと、集中力があり、前向きで、仕事に取り掛かる準備ができているグローバルコミュニティを活用して、これらすべてをまとめています。

完全に統合されたウェルネスプログラム

プログラムに参加して、ハリウッドスターが役の準備をするときと同じ扱いを受けましょう！

•手作りのカスタム栄養プラン

•初心者レベルから最高のフィットネスまであなたを連れて行くために正しくスケーリングされ、先細りの毎日のトレーニング

•問題が発生したときにあなたを助けるための本物の人間のトレーナー

•あなたの旅に来る浮き沈みを共有するための仲間の研修生のチーム

私たちは変化の準備ができている真面目な人々を探しています

Kenzaiは、単純なトレーニングアプリやカロリートラッカーではありません。これは、食事と運動を正しく行うためのハードワークを行う準備ができている忙しい人々のためのプラットフォームです。あなたがあなたの体を変えるのを助けるために、私たちは機能の強力なコレクションをまとめます：

私たちのコースのすべてのセットと担当者を案内するインタラクティブなトレーニング。

食事を追跡して共有できるインタラクティブなカスタムダイエット。

トレーナーやチームメートとのライブチャット。

ケンザイコミュニティの安全とサポートの中であなたの旅を追跡し、共有するためのジャーナル。

あなたの進歩を測定するための毎週の写真と体のメトリック追跡。

体調を整える科学と心理学を説明するために専門家によって書かれた毎日のレッスン。

ケンザイプログラム間を移動し続けるためのメンテナンスワークアウト。

あらゆる目標のためのプログラム

20を超えるコースがあり、それぞれに特定の成果があります。体重を減らしたり、体力をつけたり、柔軟性を高めたり、ケトルベルやバーベルなどの特定の機器の使い方を学びたい場合でも、熟練したケンザイトレーナーが専門的に設計し、指導するプログラムがあなたを待っています。