Kenzai

营养与健身

KENZAI 运动与营养

如果您已准备好迎接结果 Kenzai 已为您做好准备。改变你的体格不是时尚锻炼或饮食时尚的结果，它只有通过真正的营养、聪明的锻炼和正确的心态相结合才能发生。 Kenzai 将所有这些结合在一起，由真正的培训师和一个专注、积极并准备投入工作的全球社区提供支持。

完全集成的健康计划

加入一个计划并获得与好莱坞明星在准备角色时相同的待遇！

• 手工定制营养计划

• 正确调整和逐渐减少的日常锻炼，让您从初级到最佳健身水平

• 真正的人工培训师会在出现问题时为您提供帮助

• 一队学员分享您旅途中的跌宕起伏

我们正在寻找认真准备改变的人

Kenzai 不是一个简单的锻炼应用程序或卡路里跟踪器。这是一个为忙碌的人们准备的平台，他们准备好努力获得食物和锻炼身体。为了帮助您改变您的身体，我们汇集了一系列强大的功能：

交互式锻炼，带您完成我们课程的每一组和每组。

交互式自定义饮食，可让您跟踪和分享您的膳食。

与您的教练和队友实时聊天。

在 Kenzai 社区的安全和支持下跟踪和分享您的旅程的日记。

每周照片和身体指标跟踪来衡量你的进步。

由专家撰写的每日课程，用于解释塑身的科学和心理学。

保持锻炼，让您在 Kenzai 程序之间移动。

任何目标的计划

我们有两打课程，每门课程都有特定的结果。无论您是想减肥、增加力量、提高灵活性，还是想学习如何使用壶铃或杠铃等特定设备，都有一个计划等着您，由熟练的 Kenzai 教练精心设计和指导。