Nutrition Data Kost & Träning

Quer ser mais saudável, mais forte ou atingir um peso saudável? Nutrition Data - Diet & Exercise irá ajudá-lo a alcançar seu objetivo! Você tem acesso ao aplicativo por meio de nutricionista, nutricionista ou personal trainer.

Nutrition Data contém muitos recursos. O seu consultor / treinador dá-lhe acesso às peças adequadas para si. Se você receber programações de dieta, programações de exercícios, programas de exercícios ou mensagens no aplicativo, elas virão diretamente do seu conselheiro / treinador.

TUDO ISSO ESTÁ EM DADOS DE NUTRIÇÃO

1. Diário de dieta

Aqui você registra o que come para controlar a energia e nutrição dos alimentos.

2. Diário de exercícios

Aqui você registra seu exercício e pode ver quanta energia consome em repouso e nas diferentes atividades.

3. Gráfico de nutrição

Mostra se você obtém o suficiente de todas as vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes.

4. Horários de refeições

Planos de dieta pessoal, incluindo receitas, o ajudarão a encontrar bons hábitos alimentares.

5. Horários de exercícios

Em uma programação de exercícios, você recebe dicas de atividades físicas adequadas para você.

6. Receitas saudáveis

Uma grande coleção de receitas com receitas nutritivas calculadas, preparadas para testes e boas.

7. Programa de treinamento

Plano de treinamento pessoal com imagens em movimento e instruções detalhadas.

8. Calendário de treinamento

Aqui você pode ver os programas de treinamento e lembretes, realizar e comentar sobre o treinamento e também voltar e ver as sessões de treinamento realizadas.

9. Mensagem

Por meio da função de mensagem, você e seu treinador / conselheiro podem manter contato.