Práticas de Yoga e Mindfulness para o Bem Estar
Peace on Demand® é uma plataforma on-line de Yoga e Mindfulness baseada em anatomia, baseada em trauma, dedicada a trazer essas práticas inclusivas, relacionáveis e facilmente adaptáveis para o seu telefone, para que você possa praticar o cultivo da paz interior em qualquer lugar, a qualquer hora. Peace on Demand® oferece uma variedade de aulas, meditações e tutoriais educacionais ensinados através de um estilo único de experimentar posturas de ioga, movimentos e meditações através de uma perspectiva informada sobre o trauma, o poder da escolha e a linguagem da investigação. Com diferentes níveis de foco, desde o alinhamento atlético e anatômico e fluxo até sessões lentas e relaxantes mais restauradoras para iniciantes e profissionais experientes, há algo valioso para todos ganharem aqui. Há também um recurso de bate-papo da comunidade para conectar-se com outros membros na mesma jornada de bem-estar. Junte-se ao Peace on Demand® hoje e explore nossas aulas e comunidade. Todas as assinaturas de aplicativos são renovadas automaticamente e podem ser canceladas a qualquer momento.