PEELED PERFORMANCE COACHING

extensa gama de serviços profissionais

Na PEELED PERFORMANCE Coaching, oferecemos uma ampla gama de serviços profissionais dentro de nosso portfólio de serviços.

Planos de treinamento personalizados: Reconhecendo seu ponto de partida e aspirações exclusivos, crio um plano de treinamento personalizado, meticulosamente projetado para sua jornada. Suas preferências e limitações estão em primeiro plano, garantindo que seus treinos não sejam apenas eficazes, mas também agradáveis. Esteja você buscando força, perda de peso ou maior resistência, eu tenho o que você precisa.

Macros personalizados e planos de refeições: A nutrição é a base do seu sucesso. Trabalharei em estreita colaboração com você para entender suas preferências, necessidades e objetivos alimentares. Munido dessas informações, elaborarei macros e planos de refeições personalizados para abastecer seu corpo de maneira ideal e apoiar seu progresso. Seu plano nutricional será adaptado às suas necessidades específicas, não deixando espaço para suposições.

Check-ins semanais: A consistência é a base do progresso. Estarei presente em cada etapa do processo com check-ins semanais para acompanhar sua jornada, resolver quaisquer obstáculos e ajustar seus planos conforme necessário. Esses check-ins fornecem informações valiosas sobre o seu progresso, permitindo-nos tomar decisões informadas em conjunto.

Apoio inabalável: Sua jornada nem sempre será tranquila, mas serei seu sistema de apoio constante. Entre em contato comigo por e-mail, aplicativos de mensagens ou videochamadas agendadas sempre que precisar de orientação, motivação ou conhecimento. Estou aqui para garantir que você nunca se sinta sozinho neste caminho.

Acompanhamento do progresso: visualizar seu progresso é um motivador poderoso. Meu coaching inclui monitoramento abrangente de várias métricas, como peso, medidas, benchmarks de força e muito mais. Essa abordagem baseada em dados nos permite celebrar seus sucessos e dinamizar nossas estratégias, se necessário.

Adaptabilidade: Sua jornada é única, assim como suas circunstâncias. Entendo que a vida é dinâmica e ajustarei seus planos de acordo. À medida que você conquista marcos e enfrenta novos desafios, ajustarei suas estratégias de treinamento e nutrição, garantindo que permaneçam sincronizadas com suas necessidades em evolução.

Responsabilidade: No PEELED PERFORMANCE Coaching, enfatizamos a importância da responsabilidade ao longo de sua jornada de preparação física. Nós cobramos que você cumpra seus compromissos, garantindo que você permaneça no caminho certo e alcance os resultados que deseja. Seu sucesso é nossa responsabilidade compartilhada.

Educação e Empoderamento: O conhecimento é a chave para o sucesso a longo prazo. Ao longo de nossa jornada juntos, fornecerei recursos educacionais para ajudá-lo a compreender a lógica por trás de nossa abordagem. Este conhecimento irá capacitá-lo a tomar decisões informadas, mesmo após a conclusão do nosso relacionamento de coaching.