Push Ups Workout : Push Up Exe

Treino de flexões: exercício de flexão

O melhor aplicativo Push Up Workout vem com seu design exclusivo e função poderosa.

O treino de flexões não só ajuda a contar o número de exercícios de flexões que você faz, como também calcula a caloria que você perde durante cada consumo e faz o plano de treinamento com base no seu treinamento diário e no status do corpo.

A flexão de braço é um exercício muito eficaz. Ao trabalhar com um grande número de músculos do corpo, as flexões ajudam tremendamente para você. As flexões ajudam você a se concentrar nos braços, abdominais e parte inferior do corpo, tudo ao mesmo tempo.

A beleza de uma flexão é que ela não atinge apenas a parte superior do corpo, mas também as pernas e 90% dos músculos do corpo. Simples envolve os músculos do seu corpo de forma sincronizada.

Recursos:

- Rotinas de aquecimento e alongamento.

- Modo de treinamento disponível, estilo livre e modo de prática

- Registra o progresso do treinamento automaticamente.

- Complete as instruções passo a passo com imagens coloridas para garantir que você possa seguir todas as nossas rotinas de fitness e exercícios abdominais corretamente para obter o máximo resultado.

- Entre no treino manualmente.

- Temporizador automático para o seu descanso entre séries de exercícios.

- Obtenha dicas de saúde que ajudarão você a perder gordura corporal e maximizar os resultados do treino.

- Gráficos e Estatística.

- Calcule seu IMC com construído em IMC Calculator.

- Voice Coach para feedback constante.

- Acompanhe suas melhores tentativas para cada exercício de flexão

- Complete os desafios que o aplicativo fornece e fique motivado para fazer exercícios no peito.

- Compartilhe seu status de treino com seus amigos e familiares em seus aplicativos de redes sociais favoritos.

- Ajudamos você a definir uma meta clara por 15 dias.

Este aplicativo é o seu personal trainer push-up. Ele usa o sensor de flexão para contar as flexões automaticamente.

Se você gosta do aplicativo Push-Ups Workout, dê-nos uma taxa de 5 estrelas.

Obrigado..!!