Push Ups Workout : Push Up Exe

push ups หรือ push ups Workout เป็นแอพออกกำลังกายที่น่าทึ่งหรือแอพ Gym Workout

Push Ups Workout: Push Up Exercise

แอพ Push up Workout ที่ดีที่สุดมาพร้อมกับการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์และฟังก์ชั่นที่ทรงพลัง

Pushups Workout ไม่เพียง แต่ช่วยในการนับจำนวนการออกกำลังกายแบบ push-ups ที่คุณทำ แต่ยังคำนวณแคลอรี่ที่คุณสูญเสียในระหว่างการเก็บภาษีสรรพสามิตทั้งหมด

Push-up คือการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากโดยการทำงานกับกล้ามเนื้อจำนวนมากในร่างกายของคุณ push-ups ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี Push-ups ช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่แขนกล้ามเนื้อหน้าท้องและส่วนล่างพร้อมกัน

ความงามของการกดหน้าอกคือมันไม่เพียง แต่ตั้งเป้าร่างกายส่วนบนของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขาของคุณและ 90% ของกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณ มันเรียบง่ายประกอบกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณในทางที่ตรง

คุณสมบัติ:

- ขั้นตอนการอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ

- โหมดการฝึกอบรมที่มีอยู่โหมดฟรีสไตล์และโหมดการปฏิบัติ

- บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ

- ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนด้วยภาพที่มีสีสันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถทำตามขั้นตอนการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย abs ของเราอย่างถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด

- เข้าสู่การออกกำลังกายด้วยตนเอง

- จับเวลาถอยหลังอัตโนมัติสำหรับการพักผ่อนของคุณระหว่างชุดออกกำลังกาย

- รับเคล็ดลับสุขภาพที่จะช่วยให้คุณลดไขมันในร่างกายและเพิ่มผลลัพธ์การออกกำลังกายของคุณ

- กราฟและสถิติ

- คำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณด้วยเครื่องคิดเลข BMI ในตัว

- โค้ชเสียงสำหรับคำติชมคงที่

- ติดตามความพยายามที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการออกกำลังกายแบบ push up แต่ละครั้ง

- ทำสิ่งที่ท้าทายให้แอพและแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายแบบทรวงอก

- แบ่งปันสถานะการออกกำลังกายของคุณกับเพื่อนและครอบครัวของคุณในแอปเครือข่ายสังคมที่คุณชื่นชอบ

- เราช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนเป็นเวลา 15 วัน

แอพนี้เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ มันใช้เซ็นเซอร์ push up เพื่อนับ push ups โดยอัตโนมัติ

หากคุณชอบแอพพลิเคชั่น Push-Ups Workout ให้คะแนน 5 ดาวแก่เรา

ขอขอบคุณ..!!