Silent Hour

O Silent Hour traz mindfulness e meditação estruturadas para o seu dispositivo Android. Desenvolva uma prática sustentável com sessões guiadas, registro em diário e acompanhamento do progresso.

PRINCIPAIS RECURSOS:

• Sessões de meditação guiada com duração personalizável

• Fluxos de prática baseados em fases (abertura → meditação → reflexão)

• Registro em diário pós-sessão com acompanhamento do humor

• Análises detalhadas e acompanhamento de sequências

• Funciona offline — sem internet

• Privacidade em primeiro lugar — seus dados permanecem no seu dispositivo

Seja com 5 minutos ou 30, o Silent Hour se adapta à sua agenda. Não é necessário criar uma conta. Comece sua jornada de mindfulness hoje mesmo.