Silent Hour

Silent Hour porta la mindfulness e la meditazione strutturate sul tuo dispositivo Android. Crea una pratica costante con sessioni guidate, diario e monitoraggio dei progressi.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI:

• Sessioni di meditazione guidata con durata personalizzabile

• Percorsi di pratica basati su fasi (apertura → meditazione → riflessione)

• Diario post-sessione con monitoraggio dell'umore

• Analisi dettagliate e monitoraggio della serie di utilizzo

• Funziona offline: senza connessione internet

• Privacy al primo posto: i tuoi dati rimangono sul tuo dispositivo

Che tu abbia 5 minuti o 30, Silent Hour si adatta ai tuoi impegni. Non è necessario alcun account. Inizia oggi stesso il tuo percorso di mindfulness.