TopTreino ficha de treino

-Aplicativo leve e gratuito para substituir a ficha de treino da Academia.

-Fácil e prático para inserir e editar os treinos.

-Opção para compartilhar treinos com os outros usuários.

-Exibe o peso total (séries x repetições x peso) levantado de cada exercício e também o peso total do treino, pra você ter uma ideia do tamanho do seu esforço.

-Com opção para tirar fotos para inserir nos exercícios, ou escolher da galeria, com edição de nome e tipo/grupo, peso, séries e repetições dos treinos além de anotações, tornando assim o exercício totalmente editável.

-Timer ajustável, com contagem de séries e intervalos de descanso entre séries, e também com alarme no início e fim de cada série.

- Opção para cadastrar timers nos exercícios, com 10 timers editáveis para escolher.

-Exercícios padrão com fotos em 3D de 120 tipos de exercícios divididos em 8 categorias: Peito, Tríceps, Ombros, Pernas, Costas, Bíceps, Abdominais e Outros.

-Você pode cadastrar quantos treinos forem necessários para guardar todos os seus exercícios, com opção para renomear os treinos e editar sua exibição.

-Todos os tipos de grupos musculares podem ser misturados em um treino, para guardar o seu treino completo em um só lugar.

-Cálculo de IMC com gráfico de evolução e lista de registros.

-Tela com os registros do peso total de todos os seus treinos.

-Agenda de treinos.

-Cadastro de medidas corporais e foto, e também opção para comparar a evolução.

-Com caixas de seleção nos exercícios para você ir marcando os treinos completados e um botão para limpar todas as caixas, para iniciar um novo treino.

-Opção para alternar os exercícios e os treinos de posição.

-Com numeração por exercício e exibição do total de exercícios.

- Opção para selecionar e copiar os exercícios de um treino para outro, facilitando o preenchimento dos treinos para quem repete o mesmo treino na semana.

-Tenha seu treino de musculação sempre à mão, na hora que quiser.

-O App necessita das seguintes permissões de acesso:

- permissão para acessar a Câmera, para tirar fotos.

- permissão para acessar a galeria, para poder escolher fotos da galeria para utilizar no App.